作者filaryoma ( )
看板NTPU-STAT-VB
标题[练球] 11/29~12/4
时间Sun Nov 28 20:37:38 2010
联盟赛
11/29(一) vs 中文 (场三)
12/1(三) vs 财政 (场三)
练球
礼拜一跟礼拜四
礼拜一五点半宿舍球场
大一来不及的话就尽快
礼拜四还是六点
友谊赛
礼拜五晚上跟中山
六点中山门口集合
这样比较有时间暖身
礼拜六早上跟行政和会计 在三峡
八点半开始 所以七点50到文院球场暖身
赛程跟大统盃当天几乎一样喔
可以模拟一下 哈
要12月了 再拼也只有三个礼拜
自己身体要顾好 不要感冒 不要受伤
讲过的动作甚麽的要记得
自己有空的时候就去想一想
跟念书一样 自己有去想去统整过他才会是你自己的
虽然我很笨书都念不好 这样讲好像很没有说服力...
接球不稳的利用时间去打一下墙
10分钟20分钟也好 都会有帮助的
步伐踩不出来就多踩几次阿
踩到像攻击步一样可以身体自然反应
一些很基本的 不要抱手跑 接球对正面
这些早就该深深刻在心里了吧
准备姿势要蹲低也不要需要人家提醒
膝盖站的直直的一定来不及
总之
学姐们都相信我们了
我们是不是要更相信自己一点!!!
大家一起加油吧!!
以上
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