二四不变 昨天友谊赛打完了 相信每个人都知道自己不足的地方在哪里 以後要怎麽练球 用什麽心态练球 大家都这麽大了 应该知道怎麽做最好 我来说一下最近几次练球的状况 A队就不用说了 上次有几个人有来跟我们练过一下 应该都知道A队是什麽样子的气氛 ----------------------------------------- 以下关於B队 B队的情况 这几次我问了一些人 感觉练球的效率和强度明显的跟我所想的很不同 很大一部分的原因是因为其实我们自己也很忙 放比较少的时间在B队身上 这点我向所有B队的人道歉 之前说好会放多一点心思在B队身上 但每次练球我自己的状况都还不是很好 所以常常为了要调整好而忘记去看你们 但以另外一方面来说 一如每次都很尽责的会来问廖雅卿要练什麽 该怎麽练 老实说我觉得就练球项目来说 两队并没有什麽差别 但是为什麽进度会比较慢 感觉一点也没有练到东西 这点需要每个人好好想想 天气冷 风很大 觉得进度很慢 常常放空 想睡觉 这些东西真的是需要自己去适应的 谁也帮不了 身体容易冷掉的话 可以趁打球的空档去旁边垫垫球 或是多去捡捡球动一下 头脑灵活一点 其实有很多方法可以让自己热起来 发球 或是捡球的空档少聊一点天 不要以为在那边扣球给别人接的人 不用捡球 就一点都不会累 练球的时间大家都一样 比的就是谁的效率比较高 就可以多练一点 一路分配好的工作 就听话点跟着做 不要为难人家 上次去看了一下接发球 可能因为风大还是其他原因 接的并没有很理想 B队几乎都是下手发球 抛物线很明显 时间一定够准备 风很大 脚步太快踩死 即使准备时间再多也接不了好球 一路脾气比较好 感觉练球的时候会比较没有压力 相对来说就很容易怠惰 觉得什麽事情都可以轻易的被原谅 没有这种事情!! 下礼拜三 三峡联盟有比赛 对手是社工系 因为B队的友谊赛打的比较少 所以B队好好准备一下 A队应该都不会上场 但是我们都会去看 练球的时候尽量让自己紧张一点 上场的时候就放轻松打 大概这样 --------------------------------------------- 然後星期二我们要当裁判 阿猫你可以负责找两个大一来当线审吗? 剩下没几次练球 好好善用每次练球时间吧 大家加油! 还有球衣记得每次穿完就要洗 因为接下来穿球衣的频率应该会很高 然後天气这麽冷衣服很不容易乾 比赛的时候千万不要穿脏脏臭臭的球衣来啊 应该没有人想跟脏脏臭臭的人打球吧 --

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