作者nonoblack (alin)
看板NTPU-STAT-VB
标题[闲聊] 各位铁女孩们
时间Wed Sep 10 14:11:24 2008
暑训第二天
很明显感觉到大家的体力不如第一天
也许是太阳太大
但我想有个大原因应该是因为 铁手铁脚吧~
(至少我是啦~~)
於是 我今天采用了廖教官的建议
结果发现超超超超有用的啦!!!
专治铁手铁脚铁屁股的铁女孩们
所以这个好用的撇步一定要报给大家知道啦~~
就是阿..
洗澡的时候先用冷水冲 要那种会让人大叫"妈阿~~"的冷度
然後再用热水狠狠的冲! 爽啦~~
尤其是酸痛部位 大腿 肩膀.. 要冲久一点
超有用的啦 肌肉舒服多了
虽然冲完之後会有点觉得全身软绵绵
但隔天会好很多 至少不会那麽铁了
北大一号真不亏是北大一号阿!!
明天就会有学妹来打球了~
要充满体力干劲的迎接她们!
所以 各位铁女孩们快试试吧~~~
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 218.169.80.182
1F：推 lyuha:推~!!很实用! 09/10 23:11
2F：→ nonoblack:喔~~真开心~~ 小米跟羽緁都说没用害我很失落 09/11 19:53
3F：→ nonoblack:所以还是有用的啦~~哇哈哈哈哈 09/11 19:53
4F：推 L51:哈 其实是我用错方法啦~~今天用就不错用啊~~~话说今天打超久的 09/11 21:06
5F：→ L51:真是太开心了^^虽然明天手脚都会超铁的 09/11 21:10
6F：→ L51:还有还有 法律系真是群有趣的人 跟我们不相上下XD 09/11 21:10
7F：推 beaspecial:如果改成敷冰块+热敷呢???因为冲水好浪费水喔... 09/11 21:12
8F：推 ricemimi:我今先想再尝试一次 但我又失败了 明天讲故事给你听... 09/11 23:02
9F：→ nonoblack:小米姐姐说故事时间又到了~~ 09/12 22:53
10F：推 koy33:哈哈 真的 法律系真是超好笑 09/13 10:51
11F：推 koy33:你可以用泡冰水 泡热水的 ..冰敷热敷 我不太确定耶 09/13 10:52
12F：推 koy33:不然你站在桶子里冲 累积的水拿来冲马桶好了 09/13 10:52
13F：→ nonoblack:其实现在可以直接冲到外面去~台风天什麽不多就是雨多XD 09/13 21:30