※ 引述《L51 (71加油~~~)》之铭言： : 这星期四有电影欣赏 所以停练一次 : 星期三一样六点排球场见 : 如果下雨就女宿楼下打打墙 : 大家的基本功都要再加强一下 : 接着来说一下上个星期四的友谊赛 : 跟合经和运管都打的不错 : 不管是谁站在後排都敢去接对方的攻击 : 虽然他们没派什麽很强的攻击手 : 但是敢去接就对了 : 特别是那天大家先前还被白蚁吓傻了 : 大安学姐 那天你一直被球攻击 : 不过还是有举出不少好球 : 贴网球我们两个都还要再加油罗 : 还有还有 慢慢来不要急 我们都可以举出好球的^^ ^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^ 既然你跳起来球处理不好就记得没事不要乱跳= =+後退一步在打 站网前的时候(羽捷你也看一下)虽然你们大部分都是背对球网， 可是还是随时要清楚你现在跟球网的距离，还有球网的高度，这 个是要用身体、用经验去记的，多打球就对了。举球的时候，也 不一定说我接给你你就要做给我，可以尝试多的进攻方式( 不过 这还要练...) : 佳君 攻击後面有出来了 没举什麽好球给你攻击真是sorry : 那天发球还不错 轨迹不一样唷 是因为手受伤吗 呵呵 : 好好加油啦 你可是我们的重要攻击手喔 ^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^ 这位大姊你该注意的是，攻击的时候人尽量不要跑到球的前面或是 正下方，这样一但你用力，球很容易打飞。 : 韵薇 不要太慌 要记得要把球打给举球手 : 不要一次打过去 不过偶尔来一次也是ok啦 : 攻击的部份再慢慢抓感觉 : 把你平常练习攻击时的攻击步加上去 一定会吓死很多人的 : Yellow 很多球脚都到位了 只差把手伸出去喔 加油你可以的 : 还有就是你身边的人接球时 : 要注意一下球 如果他接喷的话 你才有办法去帮她忙喔 ^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^ 上面两位是重炮的料，加油吧!时间还很长，多多练习:P : 薏如 那天打的不错 只是有时候球的落点要注意一下 : 有时候会跑太前面去接球 这样打到球的位置就可能是手的上方 : 对方吊小球也要注意一下 不要急 好好接就会是好球喔 : 小米 那天也打的很好 发球进步很多 : 对方吊小球也要注意一下 不过我觉得这方面你还不错 : 还有还有 记得要把球打给举球手喔 这样我们才会有攻击的机会 : 宜仱 那天发球不错 至於接球要慢一点 : 把平常打下手的动作好好做 就会是好球 : 你通常接球点都会太上面 不要急 想想平常的下手和跑传 : 好好接就会接的很好 加油罗~~~ : 沛容 不要去怕球 只要你觉得是你的球 喊个声就去接不要怕 : 接球时要想一下平常下手的动作 要蹲低 慢慢接 : 旁边的球脚要动一下 移到球的下方 尽量不要用侧面去接 : 因为会拿捏不到力道 球可能会打出界 还有小球要注意一下 : 记得对方打过来的球不管多近网 第一球一定不会是举球手的喔 : 嘉轩 发球很好 接球也还不错 只是有时候小球要注意一下 : 还有可能就是要随时注意一下旁边的队友 : 这样她接不好时你才能去帮她一下 ^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^ 上面这几位，建议是先加强基本动作罗，不是说你们差，是说 你们还有很多地方要加油:P有看到在提醒你们罗。反正很多东 西学姊们会一直说一直说，希望你们不要觉得烦，那些学姊年 纪到了就很爱碎碎念XD : 以上 大致上是这样 那天我应该都有个别说过了 只是再提醒一下罗 : 希望大家可以越来越进步罗 ^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^ 有机会多打友谊赛阿~多跟别人打 进步很快的 以上 大致上是一个明天要考抽调的人念不下书跑来打打嘴炮 PS:陈怡安要跟大家说那天他打不好是因为他没睡饱也没吃饱 我是想说他应该每天都没睡饱没吃饱才对... 看阿竹那麽 瘦，好为他难过ˊˋ是不是食物都被陈怡安抢走了... -- 老鹰振翅向西飞，五里一徘徊，我身虽离去，我心永沈醉。 －－时报鹰队总教练：李瑞麟 --

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