※ [本文转录自 G-Basketball 看板] 作者: composer (基本中的基本) 看板: G-Basketball 标题: Re: [问题] 卡位怎麽练 时间: Mon Jan 29 15:20:05 2007 推文太累还是回一下 以前在球队时 老师有教 第一种 你的目标很明确的就是打算抢篮板(己方为进攻方) 因为球的走向 你会比较清楚 (战术?) 在球出手的时间点附近 可以用单臂探试防守方动向 譬如说 手掌顶着对方的腰 (偷偷?) 不要站的太接近篮底 (在篮网底下还抢什麽?) 视出手点决定距离 (三分线弹的远一点 篮下打板弹的近一点) 当球出手後 跟M大叙述的一样 转身 因为一开始 你已经用单臂靠在对方身上测知对方位置 转身之後 用整个身体挡住对方抢球路线 重心下移站稳 这时候有两种结果 1. 利用身体挡住对方路线後 手臂卡死对方起跳空间 你只要抓住时间起跳即可 2. 就像河田雅史一样 直接把樱木卡出去 (屁股顶住有种坐下的感觉) 空间清出来连跳都不用跳 篮板用捡的 第二种 你搞不清楚何时会有篮板 (防守方? 三打三?) 那就像M大说的 基本动作都差不多 球一出手 先转身吧 谁在你附近就卡谁 (小後卫也可以卡 省的对方飞进去抢) 当然也会有位置已经失去的时候 (你会卡对方也会) 一样有两个方法 1. 偷推 (好啦好啦 我知道是犯规咩) 对方一样会往後挤你 你就往前偷顶 (不是叫你一把把对方推出去) 一样也可以顶住腰 不让他起跳 或是像樱木一样 偷拉衣服(小动作?) 往前挤一样可以把对方挤开理想的篮板落点 但是推太过头 正规赛就是犯规 三对三就会被骂 2. 对方挤你 你用力顶回去 然後突然退开 ..... 就看对方下盘稳不稳罗 经验不足的对手很容易跌倒 第三种 目前市面最常见的一种 靠本能 XD 靠身高 靠弹速 靠弹性 老天给你就给你 没给也没得怨 个人最倒弹这一型的 (其实是眼红?) 这是个不讲求基本动作的年代....... (哀怨) 写的有点乱 可能疏漏不少 请高手们补足 --

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