作者tanlihuang (tanli)
看板NTPU-ACC-VOL
标题丹的w1自主
时间Sun Jan 24 19:26:29 2016
第一周通常是耍废废周
加上台北真的又湿又冷实在很不想待在外面…
所以这礼拜只跑了一次～
体能ABC菜单各乖乖做一次～
一 慢跑2km
三 体能撑地那组
四 体能仰卧那组
日 体能抬腿那组
这礼拜都在实习
整天坐了快8小时又盯着电脑看感觉整个人快硬化了=3=
回家真的只想瘫着但还是逼自己动一下不然肉都松掉了
看到今天2度很多人去跑马拉松深感佩服啊～又被燃起熊熊热忱啦
不过先等这波寒流去去走阿ㄏㄏ～～～
这篇也当作给学妹们看看怎麽po自主文～
简述一下自己做了什麽运动
然後可以闲聊生活琐事当作写写日记
如果平常家里没人听你说都可以打在这哦XD 没人会嫌你聒噪的！
顺便也可以关心一下大家都在干嘛～
这礼拜偷懒的也要po唷！
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※ 编辑: tanlihuang (220.134.120.228), 01/24/2016 19:26:53
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