作者jujuju0803 (潘妮妮)
看板NTPU-ACC-VOL
标题自主训练week4
时间Sun Jul 26 22:57:30 2015
（二）跑步1600m
（五）第一组体能
（六）早上去国民运动中心的健身房
跑步20分钟+使用了很多训练到大腿的器材（我不知道名字xD）+背肌的部分
其实早上动一动的感觉满舒服的~~~
下午和妈妈趴趴走
去东区晃晃吃东西
傍晚又突发奇想跑去三峡老街
回到家看到床就想睡了OHO
结果...今天脚酸到爆炸〒_〒
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※ 编辑: jujuju0803 (36.226.112.219), 07/26/2015 22:58:32
※ 编辑: jujuju0803 (36.226.112.219), 07/26/2015 22:59:34
1F：推 tanlihuang: 哈哈後劲来了……有酸代表有运动到good~~~ 07/26 23:01
2F：→ tanlihuang: 早起真的满想死但运动完会觉得身心舒畅而且一天才要开 07/26 23:03
3F：→ tanlihuang: 始而已很美好的哈哈！ 07/26 23:03
4F：→ blackvup: 为什麽要去三峡老街>< 07/26 23:38
5F：推 StupidHsiao: 国民运动中心在哪~~~在板桥吗？ 07/28 12:20