作者wwwjean (小绿)
看板NTPU-ACC-VOL
标题w4自主训练
时间Sun Jul 26 22:04:15 2015
7/22 体能(抬腿)
7/23 跑步
7/24 体能(撑地)
7/25 早上开心打play,虽然很晒,但很好玩XD
7/26 体能(仰卧起坐) 跑步
上周去净化心灵~没有做(抱歉)
但我觉得我们的行程，有练到体能XD
回到家量体重有瘦一点哈哈~
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc), 来自: 1.163.123.21
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※ 编辑: wwwjean (1.163.123.21), 07/26/2015 22:08:54
1F：→ tanlihuang: 怎麽练体能的对抗李幸珈吗 07/26 22:22
2F：→ wwwjean: 走很多步道~~哈哈哈，你想对抗吗~~~ 07/26 23:01
3F：→ tanlihuang: 还真是不想领教ㄏㄏ 07/26 23:06
4F：→ Fungi: 啊啊啊 7/25我超闲的欸 不揪 07/27 09:25
5F：→ wwwjean: 哈哈，我想说都不认识的你们可能不会想打，原本要问的， 07/27 09:45
6F：→ wwwjean: 下次吧！ 07/27 09:45
7F：推 Fungi: 好 = . . = 07/28 20:45