一直记得要打心得 但最近的想法有点阻塞了 需要整理一下~ 我觉得打球“调适心态”满重要的 至少对我自己而言~ 因为这阵子 我自己状况实在满糟糕 攻击和防守的稳定性都很不够 所以我希望现在的我~能更稳更可 靠些! 接发接扣会逼自己“脚步跟到 位”，尽管没能好好踩到位接球也要 碰高让队友能处理（所以我有时候 接扣会跪因为脚没能跨出去，可能 姿势不好但我还是想努力让接出来 的球是好的） 至於攻击~有的时候我有 抓到如何去掌控球的感觉，而不是 硬打，但如果抓不到就又会开始撞 墙，恢复原来的样子，我现在攻击 前会想：要跳高、直接往後拉 然後 贴网球我也都试着用打的不要一直 处理 能逼到我上去跳高打掉是好 的!! 我知道我攻击动作还是很不ok, 我还是会努力去调整, 然後边调边 找到我自己能打好球的方法! 忍不住还是讲了霹雳啪啦的问题…… 应该要放心里自己知道就好=＿= 其实, 最近有点失去了目标~ 虽然大会盃近在眼前,但总感觉这个 盃赛和我有距离,若真的有机会上场 能不能把平常少少的经验值好好发 挥出来,克服紧张克服生疏克服自己 有的没的状况,我知道自己还有很多 不懂的东西,就连场上防守站位也都 很不确定, 有的时候看学姐们能清 楚知道彼此范围然後去调整去沟通, 但当自己在场上好像只是去打好球 却没有其他场上观念…… 我觉得有任何实战经验我要更把握 知道自己到底站上场在干吗!!! 有时候打闷时~会看看uvl比 赛~看看他们怎麽打球怎麽享受 怎麽去拚的! 那是帮助我找回动力 和热情的地方~！ 大会盃 加油~~~ 拚一个奖盃吧！！！ -- Sent from my Android --

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