作者Fungi (Kuanju)
看板NTPU-ACC-VOL
标题[闲聊]自主训练week.1
时间Sun Jan 25 21:18:31 2015
(三)
体能三趟-撑地+左右
(四)
体能三趟-伏地挺身+仰卧起坐
垫墙500 对地扣500 高手200
(五)
体能三趟-伏地挺身+抬腿
这礼拜发现国小操场整修没有跑步就碰了一下球~
btw顺便重新看了一次北会盃的影片
有做一点小笔记大家有空也可以去看看~ㄏㄏ
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Never say never.
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1F：→ hanney1120: 推 01/25 21:23
2F：推 chuehhan: 哈哈哈哈想看你的笔记～～～～ 01/25 21:45
3F：→ Fungi: 我直接留言在影片下面了XDD 01/25 22:04
5F：推 tanlihuang: 我也要来垫个墙ㄏㄏㄏ 01/25 22:08
6F：推 chuehhan: 感觉很有趣的笔记哈哈 01/25 22:24
7F：推 audi3833: 真有趣~不过Att是什麽？ 01/25 23:23
8F：→ Fungi: 是攻击喔~ 01/25 23:45
9F：推 wwwjean: 好厉害，我希望寒假会碰到球~~呵呵！我影片看超多次的 01/26 00:06
10F：推 superjudy: 屎运瑾 01/27 09:50
11F：→ Fungi: 哈哈XDD 真的超屎运的 01/27 15:00
12F：推 superjudy: 我比较好奇阿如花了多久时间看影片+做笔记 01/27 19:25
13F：→ Fungi: 两天晚上。这是我第一次完整把它看完XD 01/29 00:22