作者superjudy (张依婷)
看板NTPU-ACC-VOL
标题自主训练(晚来了!!)
时间Mon Jul 16 20:32:00 2012
7/2
游泳150m~200m
7/3
游泳150m~200m
体能(仰卧起坐)
7/4
体能(抬腿)
7/7
跑步800m
7/9
体能(仰卧起坐)
7/11
游泳200m~300m
体能(仰卧起坐)
7/14
游泳200m~300m
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 114.26.122.76
1F：推 sweet60423:游泳耶 好酷喔!!加油!!!! 07/16 21:46
2F：→ superjudy:游泳很凉又不会流满身汗:D不过也要跑跑步:P 07/17 20:32