※ [本文转录自 NTPU-ACC-VBB 看板 #1EqwxytI ] 作者: bmm (一哥) 看板: NTPU-ACC-VBB 标题: [心得] 北会盃老人心得 时间: Mon Nov 28 23:55:37 2011 本来今年北会盃我只会是名观众，单纯站在场边欣赏比赛 然而在十月多接到赵艺翔邀请，问我要不要一起打北会 想说连年初就要考会研的赵哥都要冲了，我年底考CPA怕什麽? 所以重返男排、再推B队一把 或许年纪真的不对，回到球队只有打play的感觉，自我要求也没那麽重了 但到了後期，发现真的到了彻底离开男排的时候 所有回忆将在今年北会盃一战後划上休止符 今年B队的这一场比赛，同队的小毛头们都把自己的潜能往上推进一个层次 你们自己应该也深刻体会了北会盃带给你们的成就感吧? 这些感受就是我们老将们过去曾经拥有的感动，促使我们更爱系男排的动因 希望你们未来依旧乐在其中:) 接下来先给大二们一些建议： 谢承谚： 举球是条不归路，想要胜任的话练习量一定要够大 但除了练习以外，你思考的也不够多 建议你练习之虞还是要多看影片、多看比赛 有问题就快问德肥和狄山，听听他们的分析和建议，平常练球多加应用 没事也可以做意象练习，凭空想像对你也是有帮助的 刘陞： 基础体力、球技、经验、观念你都具备。和去年一样，你缺乏的还是积极度 平常打球要开心没问题，不过在比赛场上你最需要的是野心 根据佛洛伊德理论，人的行为都有性和攻击的驱力 你在比赛时就应该同时具备性(吸引异性)与攻击(打爆同性)的动力存在 今年北会盃你发威时，不觉得有很多球经为你尖叫、对面球员为你惨叫吗? 请以此为乐，拒绝像个老人般冷感又圆融 赵展逸： 不知道是不是你肌肉练太凶，常常看你的动作觉得你超级硬 不论是接球或是攻击，流畅度都不太够，以至於动作会慢了那麽一点点 平常看你的柔软度也都还不错，所以应该不是筋骨问题，可以试着在场上自然一点 打球时肌肉的运用并不是从头到尾不断出力，而是要刚柔并济 接球的微蹲要柔、并手臂时肩膀则要刚、球到手上瞬间吸球又要柔 攻击也一样，攻击步要柔、手臂拉弓要柔、击球瞬间才要刚 请多加练习这些肌肉运用诀窍，才能接得稳、跳得高、摧得狠 常紘瑜： 其实看到你在场上的样子有点像年轻时的佛心，也就是协调不太顺 在防守和攻击都有点小卡，动作会偏掉 除了练基本功，你也可以参考佛心做法，也就是多慢跑来调整协调性 记得平常练球关於拦网的部份要多确实练习，吃壮点练壮点 将来担任当家栏中，我相信你绝对没问题的 大三和大四的，其实看着你们我们也不用担心太多 你们的球技和体能皆超越我们，完成了我们没完成过的梦想 更重要的事你们也都具备爱排球的那颗心，这才是最让我们欣慰的 还记得两年前你们还是大一大二时佛朗基说过一句话： 「一个传统的强队，并不是因为他们每年收的新生素质有多好 ，而是取决他们有多好的传统」 北大会计的传统很单纯，就只是这份心、这份态度，而你们都拥有 现在的你们是我们当年的理想球队 尽管今年北会盃失利，但这可是男排有史以来北会盃第一座奖杯 已经是个新纪录了! 这次未夺冠只是要告诉你们，你们极限还没到 继续的突破自我，期待你们在大会盃能够用王者之姿出现在全台选手面前 给大一学弟们： 半年後你们都将成为正式上场的球员 但是上场也该要有他的意义，总不能手无寸铁上战场 因此现在教导你们的苦闷基本功，你们要好好吸收 否则会像我们这些老人当年一样，无头无脑坐个车去被电个一两场然後回家 现在你们有良好的环境、优质的学长、尽责的球经群，一定要好好把握加强训练 宁可现在挥洒的汗水，也千万不要到时候只剩泪水 https://www.youtube.com/watch?v=OiDU9TBb5t8 最後来个去年做的男排史影片作结尾，希望你们也都能顺利拥有男排魂 让我们当年的感动可以不断的传承下去 希望在未来很久很久以後，光看一个球员的态度，就可以知道他是否来自北大会计 祝福北大会计男排队运昌隆 并且....再见了~ --

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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc) ※ 转录者: sweet60423 (114.24.186.218), 时间: 12/01/2011 00:10:04