作者godaikyoko (蝾螈 张)
看板NTPU-ACC-VOL
标题[闲聊] 自主训练
时间Thu Feb 3 22:18:35 2011
由於上个礼拜去完高雄回来又被老妈拖去花博
然後就要下南部了(云林!!)
没什麽时间用电脑 所以就两次的一起PO
4000M X 2次
各30分钟
以上
另外....体能的等回去南部再做...
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 118.165.49.152
1F：推 LIF79:啊啊啊 我糗大了 这礼拜太忙都忘了我做了些啥体能= = 02/05 13:44
2F：推 a4163913:你也有去花博喔... 02/05 21:55