作者yeats170 (叶子)
看板NTPU-ACC-VOL
标题[闲聊] 自主训练
时间Tue Feb 1 11:04:09 2011
项目 时间
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1600公尺
抬腿*15
仰卧起坐*15 总共一个多小时
举水瓶*15
共三趟
因为家里在打扫 没出去运动
昨天才去跑操场
大家新年快乐!!!
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◆ From: 111.252.36.6
1F:推 a4163913:新年快乐!:) 02/01 13:43