NTPU-ACC-VOL 板


LINE

【前言】 这不是每年倒数完 放完鞭炮看完烟火的每讲必忘的新年新希望... 我们不能空口说白话!!!! --------------------------------------------------------------------- 【共同目标,使命必达】 1. 联盟赛必胜 2. 北会盃冠军---由吕岱芸带领!! 【大四传奇老人】 〈林俞伶〉 1. 体力维持 2. 上场能COVER全场 【大三女孩】 〈巧云〉 1. 掌握攻击时机 2. 稳定的上发 3. 前排一传稳送勿太高 4. 有效攻击、降低攻失 〈岱岱〉 1. 防守,不论是一传、接扣等皆再加强 2. 有效攻击、降低攻失 3. 小球的应变处理 〈耀真〉 1. 一传到位不翘屁屁 2. 不论是攻击或是吊球,提高得分率 3. 发球威力再加强 〈帅哥(?)〉 1. 发球稳定 2. 一传到位 3. 降低攻失 〈韦君〉 1. 颗颗都举好球,太夸张的每颗$10 2. 三米内球all belong to you(但太远的请帮忙) 3. 一传到位勿太短 4. 不忘退防守位 〈吃吃〉 1. 想办法尽快归队并且归队之後不要成为累赘 2. 寻找有效练球和带队方式 【大二小女孩】 〈萧萧〉 1. 举球稳定(罚则尚未明了) 2. 发球稳定,发失一颗$20 〈小孟〉 1. 对垫稳定 2. 扣球协调 〈乃文〉 1. 掌握攻击时机不拉竿不把球放在後面 2. 发球稳定慢慢来 【大一小鬼头】 〈怡君〉 1. 接扣方向调整(往举球员) 2. 发球稳定 〈佳琳〉 1. 连续垫球,重心放低,腰放软,勿直上直下 2. 发球稳定 (尚未齐全在补上 有想要改想要加的推文吧) ---------------------------------------------------------------------- 【後记】 说了这麽多 打了这麽多 无非希望大家有个目标之後能更有方向的加强自己 各位,是吧! 练球比赛累了倦了而不知道问题在哪时 想想自己对自己的期许 再回来看看曾经许下的理想 问问现在的自己是否真的努力去改进去实现 问问现在的自己和当初订下目标的自己是否真的不一样 是否是一个更好更强大的自己 这样或许就会找到答案吧 我想大三的各位 对於大一的自己一定是非常深刻的 那个战战兢兢、努力认真达成学姊教练期许的小大一 累了不喊累一咬牙就过了的寒训 多少个星期六艳阳下的台北校区 那是一股最初对排球的热爱 而现在 我希望我们依然是带着那份热情 原有的基础和紮实不能放 但同时也不忘要更积极的往前迈进 不进则退 共勉之 2010/10/19 --



※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 114.24.177.250
1F:推 rogerchao:首推!! 我都写不出这种文章TAT 10/19 21:42
※ 编辑: sweet60423 来自: 114.24.177.250 (10/19 22:10)
2F:→ ron51234:看来你们都给自己定了目标 接下来就会比较困难 10/19 22:11
※ 编辑: sweet60423 来自: 114.24.177.250 (10/19 22:11)
3F:→ ron51234:要开始想怎麽让自己做对的动作或把错的习惯改掉 10/19 22:11
4F:→ ron51234:一定要知道自己在做什麽 先分辨出错跟对的感觉 10/19 22:12
5F:→ ron51234:再慢慢逼自己尽量去做对的动作 所谓的练习就是要反覆 10/19 22:13
6F:→ ron51234:的做一样的动作 当你们对的动作做的越多次 也代表着 10/19 22:14
7F:→ ron51234:你们快要可以把对的动作变成习惯 10/19 22:14
8F:→ ron51234:当你们可以把你们现在对跟错次数的比例对调过来 10/19 22:15
9F:→ ron51234:也就是偶尔犯错 我相信你们会得到很大的成就感 10/19 22:16
10F:→ ron51234:和很大很大的进步!!! 10/19 22:16
11F:推 pinknina:推吃吃超用心超认真~~这篇我笑的只有耀真翘屁屁 10/19 22:29
12F:推 fion1029:那老人的目标是 体力要维持 上场能cover你们 大家加油^^ 10/19 23:03
※ 编辑: sweet60423 来自: 114.24.177.250 (10/19 23:18)
13F:推 AiYoriAoshi5:我还以为老人的目标是考上北大会研所之类的 10/19 23:21
14F:推 LIF79:!!!! =口= 10/19 23:32
15F:→ LIF79:加油加油!!!! 10/19 23:33
16F:推 shingA:亲爱的女孩儿们 加油! move on!!! 10/19 23:35
17F:→ bizarre13:加油!! 真可爱的一篇文章 很有气势 10/20 01:03
18F:推 godaikyoko:我绝对不要再拉竿了囧 我的腰已经开始在小声抗议了… 10/20 19:44
19F:→ godaikyoko:大推翘屁屁XDDDD 10/20 19:45
20F:推 a4163913:S姊加油XD 我最近右手好像拉伤了.....哭 10/20 21:39
21F:推 StupidHsiao:楼上S姐是啥~听说尚未明了的规则是跑圈每三颗一圈~ 10/20 21:59
22F:→ StupidHsiao:我不怕罚><翘屁屁可爱^^岱岱加油责任重大XD 10/20 22:00
23F:→ cycecyc:这届大二都怪怪的 10/21 01:45
24F:推 leisuresue:共勉之 10/21 12:40
25F:→ StupidHsiao:中枪= =我很正常 10/22 00:01
26F:→ muxiv: 你们快要可以把对的动作 http://yaxiv.com 05/22 20:56







like.gif 您可能会有兴趣的文章
icon.png[问题/行为] 猫晚上进房间会不会有憋尿问题
icon.pngRe: [闲聊] 选了错误的女孩成为魔法少女 XDDDDDDDDDD
icon.png[正妹] 瑞典 一张
icon.png[心得] EMS高领长版毛衣.墨小楼MC1002
icon.png[分享] 丹龙隔热纸GE55+33+22
icon.png[问题] 清洗洗衣机
icon.png[寻物] 窗台下的空间
icon.png[闲聊] 双极の女神1 木魔爵
icon.png[售车] 新竹 1997 march 1297cc 白色 四门
icon.png[讨论] 能从照片感受到摄影者心情吗
icon.png[狂贺] 贺贺贺贺 贺!岛村卯月!总选举NO.1
icon.png[难过] 羡慕白皮肤的女生
icon.png阅读文章
icon.png[黑特]
icon.png[问题] SBK S1安装於安全帽位置
icon.png[分享] 旧woo100绝版开箱!!
icon.pngRe: [无言] 关於小包卫生纸
icon.png[开箱] E5-2683V3 RX480Strix 快睿C1 简单测试
icon.png[心得] 苍の海贼龙 地狱 执行者16PT
icon.png[售车] 1999年Virage iO 1.8EXi
icon.png[心得] 挑战33 LV10 狮子座pt solo
icon.png[闲聊] 手把手教你不被桶之新手主购教学
icon.png[分享] Civic Type R 量产版官方照无预警流出
icon.png[售车] Golf 4 2.0 银色 自排
icon.png[出售] Graco提篮汽座(有底座)2000元诚可议
icon.png[问题] 请问补牙材质掉了还能再补吗?(台中半年内
icon.png[问题] 44th 单曲 生写竟然都给重复的啊啊!
icon.png[心得] 华南红卡/icash 核卡
icon.png[问题] 拔牙矫正这样正常吗
icon.png[赠送] 老莫高业 初业 102年版
icon.png[情报] 三大行动支付 本季掀战火
icon.png[宝宝] 博客来Amos水蜡笔5/1特价五折
icon.pngRe: [心得] 新鲜人一些面试分享
icon.png[心得] 苍の海贼龙 地狱 麒麟25PT
icon.pngRe: [闲聊] (君の名は。雷慎入) 君名二创漫画翻译
icon.pngRe: [闲聊] OGN中场影片:失踪人口局 (英文字幕)
icon.png[问题] 台湾大哥大4G讯号差
icon.png[出售] [全国]全新千寻侘草LED灯, 水草

请输入看板名称,例如:Tech_Job站内搜寻

TOP