作者a4163913 (小孟)
看板NTPU-ACC-VOL
标题[请益] 请问...
时间Sat Oct 16 20:06:10 2010
我想问一下要怎麽直接从学校电脑看板?
要先下载KKman吗?
我不太会ㄝ.....
有时候回到家太晚了
然後家里电脑有时候很难开
所以想藉空堂时看板
之前有一阵子都没有看板真的很对不起
吃吃还有其他夥伴们 对不起
然後ㄚ....
我对於今天的练球有些...问题吧...
就是我对於在场上自己要cover的范围很没概念
希望大家能多多提醒我
谢谢
然後
如果我听到队友喊声了
可是我又觉得是我的球
那我该让开
还是就抢球
今天我蛮常抢巧云学姊和萧萧的球.......冏
在场上要如何让自己放松可是又能专注
我常下意识的只仰着头看球
有点不知道要怎麽转身救球
希望以後可以加练
谢谢
然後我一直有个问题想问
我觉得垫墙跟对垫
差好多喔.....
我不知道要怎麽....将垫墙的感觉运用在对垫上
耀真学姊常说要强迫自己改动作才行
我会努力的!!! 耀真学姊你真的可以凶我......(抖)
......希望大家对我凶一点
我想改掉坏习惯
今天我好像扣球有一点点进步了
但左手一直会卡到右手....
这个靠对地扣可以练吗?
还是我顺便抓萧萧来练举球....^^
萧萧我们一起加油ㄝ!
教练说要订目标ㄝ
那我.....
我要找到对垫时站稳的方法
然後找到让自己不要太喘的方法
我的反应.......还是有点慢ㄝ
我想试试男排那个抓桌球的方法
有人想陪我一起练吗??
希望系桌能赞助我们一些桌球.....
然後...
希望左手不要再跟右手卡了
我真的觉得我肢体不协调的很严重 XD
我还跟小B说我不会自由式 我蝶式比较会.....
大 家 一 起 进 步 吧 !
--
※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 220.139.145.98
1F：推 bmm:按左下角开始点开执行，输入telnet://ptt.cc 10/16 20:20
2F：→ bmm:就不用下载另外下载了(通常学校里都有kkman吧...) 10/16 20:20
3F：推 StupidHsiao:我家好多桌球... 10/16 21:11
4F：→ StupidHsiao:我今天也很糟...才发现自己是有多麽的松散 10/16 21:11
5F：→ StupidHsiao:平常自己加练时，我都跟你们要求说要去球场 10/16 21:12
6F：→ StupidHsiao:因为自己其实每次举都会设定说我至少都要举在差不多 10/16 21:13
7F：→ StupidHsiao:的高度和位置，导致让你们一直跑，SOR 10/16 21:13
8F：→ StupidHsiao:但是我的垫墙比对垫还糟，上星期四有比较抓到相同的感 10/16 21:14
9F：→ StupidHsiao:觉，但我的坏习惯仍旧没有完全改掉 10/16 21:14
10F：→ StupidHsiao:我想我要多垫墙才是...今天联防时我有几球没有专注看 10/16 21:15
11F：→ StupidHsiao:刘文豪所以球都失掉，是我不够专注，这是自己 10/16 21:16
12F：→ StupidHsiao:第一次联防...才知道防守一点也不简单，老实说 10/16 21:17
13F：→ StupidHsiao:还好今天练到我才确实知道每个位置杀球时要怎麽站 10/16 21:17
14F：→ StupidHsiao:和防守范围，我想我们都要彼此加油。 10/16 21:17
15F：→ StupidHsiao:尽量抓我出去练吧...联防时别抱歉只要喊声接了就好^^ 10/16 21:18
16F：→ StupidHsiao:没喊记得闪远一点^^我自己也要警惕自己每次喊声都太小 10/16 21:19
17F：→ StupidHsiao:害其他人听不到，小孟我们一起把步伐做大，一起稳住吧 10/16 21:19
18F：推 AiYoriAoshi5:根据小弟打桌球的经验,反应不只是有反应,还要能反应 10/16 21:43
19F：→ AiYoriAoshi5:有反应是只你知道球往那边过去,但能反应是指你人能及 10/16 21:44
20F：→ AiYoriAoshi5:时过去救到球,我觉得一开始会遇到的问题比较偏像心有 10/16 21:45
21F：→ AiYoriAoshi5:余而力不足,就是你知道球往那边过去了可是你就是慢半 10/16 21:45
22F：→ AiYoriAoshi5:拍(动作),要改进此点与身体放松与否有重大关系,当你 10/16 21:46
23F：→ AiYoriAoshi5:在等待对方扣球的时候,身体是很紧绷的话,身体就很难 10/16 21:46
24F：→ AiYoriAoshi5:在你知道球往哪边去的时候马上做出反应,举例来说就是 10/16 21:47
25F：→ AiYoriAoshi5:为什麽你准备的时候不能站的直直的,因为这样的话你要 10/16 21:47
26F：→ AiYoriAoshi5:移动就还得先弯膝盖才能移动,反应也是,身体放松就好 10/16 21:48
27F：→ AiYoriAoshi5:像你先微蹲要准备接球一样,都是需要先做的准备工作 10/16 21:48
28F：→ AiYoriAoshi5:但常人在要被杀球的时候都是很紧张的,所以可能需要在 10/16 21:49
29F：→ AiYoriAoshi5:平常练习时"刻意叫自己放松",不过我不知道排球领域是 10/16 21:50
30F：→ AiYoriAoshi5:否跟桌球一样就是了,胖人献曝科科 10/16 21:50
31F：→ AiYoriAoshi5:当然我觉得以排球这种有中范围移动需求的球类运动来 10/16 21:51
32F：→ AiYoriAoshi5:说,你脚的爆发力可能也是重点(垒球最辛苦科科) 10/16 21:51
33F：推 LIF79:楼上两位都可以直接发文了 哭哭 我今天都没跟到大家 10/16 22:24
34F：→ LIF79:我个人觉得cover范围很难讲 只能告诉你个大概 然後在场上就 10/16 22:24
35F：→ LIF79:只能随机应变 如果你觉得那是你的球 那你就喊声然後撞开对方 10/16 22:25
36F：→ LIF79:抢球也无所谓 反正不要放球 然後如果你觉得今天你的队友 10/16 22:26
37F：→ LIF79:今天有点不稳 那麽你也是应该要帮忙COVER 10/16 22:27
38F：→ LIF79:慢慢调整 毕竟这跟队友的默契也是有点关系 10/16 22:28
39F：→ LIF79:现在就是喊声 喊了声就要打 然後跟前後左右的队友讲话调整 10/16 22:28
40F：→ LIF79:专注我觉得应该是指要看着球 然後想球的落点，方向 10/16 22:30
41F：→ LIF79:简单来说就是注意场上的所有动态 放松应该是不要让自己紧绷 10/16 22:30
42F：→ LIF79:不要接球阿 什麽之类的很紧绷 慢慢调整 加油:D 10/16 22:32
43F：→ bmm:楼上也达到发文标准了还敢说他们XD 10/16 23:09
44F：推 sweet60423:这篇文好棒!!不论是内文还是回应 好风气耶耶耶!!! 10/16 23:40
45F：推 Mrpun:推胖人献曝 垒球也适用喔 呵呵 10/16 23:43
46F：推 windro:学妹加油! 10/17 00:54
47F：推 black30:推胖人献曝 要放松身体 大家一起练太极八XD 10/17 02:24
48F：→ a4163913:你们说的话我一定会谨记在心的!!谢谢谢谢!能将自己的问题 10/17 20:29
49F：→ a4163913:说出来是件很开心的事,能被帮忙解决更是开心ㄝ~谢谢... 10/17 20:30
50F：→ ron51234:垫墙一定会影响对垫...你们垫墙垫顺了之後其实可以让脚 10/17 23:06
51F：→ ron51234:让脚动起来 还有交换重心脚 不要只习惯用一边 10/17 23:07
52F：推 mitk1989:系垒诚心推荐:学妹要不要来接滚地?接完保证都考一百分!! 10/18 00:47
53F：→ a4163913:OKOK:) 10/18 14:00