先谢谢今天中午参与系际盃的所有学妹&球经 打赢了一场球赛，大家都很棒!! 系际盃发失要罚钱的蛙哥要跟大家现收喔~拜托了 晚上虽然只有7个人加上2个读书读闷的和带伤的+球经可以来练球 不过练球效果很大!每个人都针对自己的部份趁今天做了加强 而且跟企管打了一场小友谊，刺激逗趣又好玩 恭喜大家打了一场好play 那我以个人部份做一下建议： 大二- 阿古：接球时脚有定住的情况，单举跑位的时候会抢阿草的球，可以给阿草接的 就放心给他； 基本上整体很稳定，不过像你需要长时间热身才会肢开，比赛前要尽量 调整自己的步骤，想办法让自己在最短时间内达到最佳状态。 阿草：今天轮子不见了，但是脚步还是跟不够快，而且喊声不够明显，该你接的勇敢 一点，不要怕抢球!要让身体延展到最大，可以在垫球时请对方给你多一点的 小球，强迫自己把脚张开。 意婷：整体OK，但跟阿古一样会抢球，在场上的时候一定要懂得提醒队友，别闷着接 不是你该接的球，提醒一点，站网前时对球的处理要更谨慎，贴网就顶过去 离网较远没把握就送呛斯，千万不要硬扣。 保安的女人：注意力要集中，膝盖要蹲，不要侧接；本来你的接发扣就满稳的，不要因为这 些小毛病影响你的好球~不过扣球都很漂亮唷 加油! 你们默契要再加强喔，场上喊声很重要，大一都是看着你们在学排球的，别漏气@@ 大一- 安安：网前球处理比之前稳很多，不过触网情形要改善，你的手会不断勾到网子是因 你的重心都保持在网子上，没有蹲低，没有收腰，只靠手的力量容易打冲球， 不是挂网就是呛到自己的队友，今天抢球比较少，之後慢慢抓举球员的到位~ 练久大概就知道什麽样的球该你修正。 筱郁：你跟安安都互相传染，像垫球就很明显，两边都没有认真的垫好每一颗球， 所以你的身体一直都很直，也容易到不了位：之後垫球要要求自己把每颗球的 球速变缓，送出好看的抛物线，不要打棒球；球点离自己远一点，去抓感觉， 如果有TEMPO稳的时候产生，表示你已经抓到球感!记得喔~ 小少女：赶紧把病养好吧!没有你我好像少了双脚一样，都没力了... 柔闵：球点要在球从手上送出去後就判断他的路径，所以再专注一点!!，脚步啊...可 以请王妃跟少女帮你修正，改善後会有帮助喔! 于萱：招财猫的点抓的很稳，要继续保持这样的球感!加油~ 在场上，要喊声，除了让自己顺利接球以外，也可以唤回队友的集中力， 比赛，最怕就是精神涣散， 希望大家可以在欢乐打球之余，只要球一发出来，你们的眼睛都是紧紧盯着球! 4/1有一场友谊，每个人都会上场(除非你挂病) 只要想，怎麽样打nice ball，球场上，只有你的队友跟球， 过了网，就一定有嬴的胜算! 加油喔!!! --

※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc) ◆ From: 61.64.195.31