一.基本练习 发 接 动 垫 互 互 球 发 连 态 球 扣 垫 5 球 续 跑 热 300 50 150 分 进 进 接 场 身 下 下 下 钟 攻 攻 扣 阿幸 ˇ ˇ ˇ ˇ ˇ ˇ ˇ ˇ ˇ 意婷 ˇ ˇ ˇ ˇ ˇ ˇ ˇ ˇ ˇ 巧芳 ˇ ˇ ˇ ˇ ˇ ˇ ˇ ˇ ˇ 阿草 ˇ ˇ ˇ ˇ ˇ ˇ ˇ ˇ ˇ 甜甜 ˇ ˇ ˇ ˇ ˇ ˇ ˇ ˇ ˇ 正妹 ˇ ˇ ˇ ˇ ˇ ˇ ˇ ˇ ˇ 小草 ˇ ˇ ˇ ˇ ˇ ˇ ˇ ˇ ˇ 钰卿 ˇ ˇ ˇ ˇ ˇ ˇ ˇ ˇ ˇ 柔闵 ˇ ˇ ˇ ˇ ˇ ˇ ˇ ˇ ˇ 筱郁 ˇ ˇ ˇ ˇ ˇ ˇ ˇ ˇ ˇ 安安 ˇ ˇ ˇ ˇ ˇ ˇ ˇ ˇ ˇ 于萱 ˇ ˇ ˇ ˇ ˇ ˇ ˇ ˇ ˇ 于萩 ˇ ˇ ˇ ˇ ˇ ˇ ˇ ˇ ˇ 菁菁 ˇ ˇ ˇ ˇ ˇ ˇ ˇ ˇ ˇ 阿古 ˇ ˇ ˇ ˇ ˇ ˇ ˇ ˇ ˇ 友谊赛ｖ.ｓ.高应大 Ⅰ. 接球数 发球数 发失 发得 单失 双失 菁菁 甜甜 21 2 1 4 阿幸 阿草 意婷 柔闵 13 5 2 1 正妹 5 2 1 1 安安 25 2 1 1 1 筱郁 11 3 1 2 小草 12 2 1 3 1 于萱 14 3 1 1 2 钰卿 巧芳 于萩 Ⅱ. 接球数 发球数 发失 发得 单失 双失 菁菁 甜甜 21 3 1 1 4 阿幸 阿草 意婷 17 2 1 2 柔闵 正妹 安安 9 2 1 筱郁 10 1 2 1 小草 14 1 5 1 于萱 9 3 2 1 巧芳 19 4 1 2 1 3 Ⅲ. 接球数 发球数 单失 发得 发失 双失 菁菁 甜甜 18 1 1 阿幸 32 2 1 1 阿草 14 1 6 1 意婷 21 4 3 柔闵 正妹 安安 筱郁 小草 于萱 巧芳 14 2 4 1 阿古 24 3 4 1 3 四. 接球数 发球数 单失 发得 发失 双失 菁菁 甜甜 4 2 1 1 1 阿幸 5 1 1 阿草 2 2 1 2 意婷 2 2 2 1 柔闵 2 5 1 正妹 安安 9 2 1 3 筱郁 3 3 1 1 小草 4 1 于萱 巧芳 2 3 1 阿古 2 1 2 2 --

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