十天里面常常觉得怎麽这麽久，很想感觉结束。十天过後又觉得其实很快，痛苦都过去了。 暑训前几天刚好出了车祸，手腕有点扭到，上手没办法垫，攻击发球也不太行。到这几天手腕已经不太痛了，也就逐渐开始发球打攻击。上手的手感几乎完全跑掉，一方面太久没垫，一方面我右手也不太敢出力，球常常会乱喷，到最後两天有找回一些感觉，举出去的球型也有好一点，开学後还要持续让手感加温。发球可能也是不太敢出力，球常常没压下来就飘出去，或是没办法让它不转。 攻击倒是跟手腕无关，暑假铺雷打太少，现在都找不到起步的时间，攻击步也乱掉，贤明有跟我说拉後面一点冲进去会比较顺，试了之後有改善一点，但上场打扑雷还是会一急就乱冲，这部分要再调整。 下手的话我觉得这十天进步很多，以前学长说要蹲，我都以为自己已经蹲了。到练习第一天玺铭跟我说要再下去，我才惊觉自己的动作其实不够扎实。再往下蹲後接球的距离要再重新抓，有点撞墙，但到最後四五天效果就有出来了，只要真的蹲下去，球就接得起来，但判断的速度还不够快，上场也是一样会太急，一冲动就喷了。 今天打扑雷的时候深深觉得自己真的是太紧张，其实很多吊球、踏取傲明明有准备，但球一来心就慌了，接是接得起来，但都不是好球。打攻击的时候也是，球不好就会很怕打不过最後乱处理，球很好也会太兴奋往里面硬干。接下来这段时间也要把心理素质调整好。 大一下开始就有在心里问自己，准备好要当学长了没？自己都知道答案是否定的，以我现在的时候实在是很难让学弟佩服，所以每次练习中很累想偷偷休息的时候都会提醒自己，现在多累一点将来就会多强一分，其实也不光是为了学弟，更多是为了自己，打排球大家应该都是希望自己能飞高高，把球狠狠钉进三米，让场边女生尖叫，让对手会紧张吧。我还差了一大段距离，也许我这辈子也难以达到，但就像学长们说的，我们企图心要够，把这个梦放在心里，相信练球也会更有动力。 很谢谢学长们让我在新阵容里面打辅举，辅举相较於其他位置分量可能不是那麽重，但还是希望自己尽快找到自己一套打球的模式，跟上大家。接下来应该会多练一点八号，就要麻烦下巴多加指点了，希望资诚能在这个位置上收点奇效。 --

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