终於暑训结束了,都晒成黑人同学都认不太我出来 暑训这几天跑步真的很累,不过一天一天感觉体能越来越好 再来是对空垫球,第一天垫真的很累都无法连续100下 但是垫久後有渐渐找回垫球的感觉 接球方面感觉自己有进步一点,但是打play的时候自己会常常紧张 所以球都接的蛮烂的,不管是在场上还是垫球的时候其实自己会常常恍神 玺铭就常跟我说我垫球的时候,常会不专注,球会突然间喷掉 希望大二这年能改掉这个坏习惯,在场上和垫球的时候专注一点 拦网部分,跟举球或者辅举并的时候速度都会太慢,所以常常造成中洞 对後排的人很抱歉,今天打play的时候也很明显太想抓对面的大炮就造成中洞 也要试着去抓对面栏中手喜欢打的线,或者快攻 快攻自己常常会犹豫要不要拦所以就忘记跳了 攻击部分,自己常常会跑太深,或者拉太久 造成球挂网或者是出界,场上跟举球配的时候自己进的时间也没有抓得很好 时快时慢所以会掉搞,跑太深和手拉太久都是自己觉得比较常发生的缺点 其实自己最需要克服的是紧张,自己常常第一球接不好就会开始乱想 导致接下来的球接得更糟,觉得自己也要尽速调整自己的心态 场上的反应要快,小球要跟,因为站太高,自己常常会漏了小球 大一这一年过了,学弟要进来了,很多基本动作自己也做得没有很紮实 希望在带给学弟观念时,自己也能同时做出榜样,譬如接球时自己常甩手没有正接之类的 这一年学了很多,从一开始不会到排球到现在,感觉有好了一点 学长们在我们心中真的是留下一个很强的印象 希望我们这届也能带给学弟一个强悍的感觉 最後,系排真的是一个很温馨的家庭 虽然练球很累,有跑不完的步做不完的体能 但是这些都是为了在场上能多ㄍㄧㄥ那几分钟所做的训练 虽然很累,但是大家一起做就会很开心^^ 系排加油耶~~ 拚一个奖杯回来吧^^ --

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