大二的好像都装死没人要发心得文 我只好身先士卒发第一篇了XD 听到要跟校队练球时其实还蛮紧张的 因为校队跟系队的是不同水平 有点担心会一直接喷成为累赘 可能就是因为这份紧张 在练球的时候总觉得心里面有很强烈的斗志 我觉得这种刺激还蛮能激发出潜能的~ 再来是练球的方式及效率 其实这次练习的项目感觉蛮少的 但印象最深刻的就是举球、大炮、中间的防守位练习 就我的中间手位置来讲 先是吊球然後接大斜的扣球 这就是平常在场上要处理的位置 感觉练习这个就很实用 再加上扣球的是校队的包球 球速很快而且蛮精准的 接扣的时候感觉到自己全神贯注在球上面 而且皮球真的有它的优点在 虽然是很大力的扣球可是接球的时候不会有太大的疼痛 而且接到球後力道会被吸收不会直接冲出去 所以我觉得还算蛮好接的 这个练习是很多人去轮流 轮替速度快但也不会太累 很喜欢这个练习项目 打play的时候学到蛮多东西的 因为对手是校队 身体每一条神经都绷的紧紧的 攻击方面没有办法有什麽表现 可是防守方面比平常扎实许多 因为球速很快 对方攻击突破拦网之後要接球都是一瞬间的反应 尤其是成宣 其实就因为他很定 打下来的球几乎落在四米附近 在那附近防守的时候把球碰高的机率就大很多 不会只是站在那等死 在场上我自己感觉反应比平常快很多 甚至接对方长攻的时候都闪过一个念头就是拦网别拦到 瞬间意识就觉得拦网缩小攻击范围後我可以接起那颗球! 可惜上铭拦网都有碰到球XD 然後自己拦网的时候 对面的快攻杀伤力太大自己也知道 可是长攻的伤害也是很强的 平常打比赛的时候被快攻骗起来就常常退下防守没再去拦大炮 不过那天被快攻骗起来之後 身体还是会尽全力追上去拦长攻 有种被激发出来的感觉 只是缺点就是太激动常常撞到举球员= = 总结一下 1.跟校队练球激发出平常不会有的潜能 说明有些东西平常其实也是做得到只是没有做出来 2.有注意到信宇练球时一直看时间，练球的时间掌控很重要 不过交通真的有点麻烦 拒绝在台北市车阵中乱窜 另外 还好阿光没事 哪天该去拜拜求签了~ --

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