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输了,围圈讨论後大家是不是更有觉悟呢? 在我指出问题後,又听到你们每个人的想法後 发现问题好像更大条了... 德肥说要大家多打play记取经验 阿光说队友彼此之间信心不足,强攻强守苦等无望 大家也发现在场上根本没有脚步可言 问题那麽多,总归一句还是基本功不够、经验不足 基本功的部份真的不用我多说了,大家心里都有底 以前我对墙连续500球、能跟佛心对传各500球,我都觉得自己上场接得很垃圾了 请坚持一点:基本功永远都不足够 不管是平常和你们一起练三定点接叩,或是比赛中防守 不知道你们会不会听到我在murmur太短了或太长了或偏掉了(请不要带有色眼镜= =) 因为我永远都把送球的定点放在举球员额头上,差距超过一个手掌我就会不爽 就是永远不满足,永远要追求完美 希望你们能用要求完美的眼光监督自己的高低手送球 再来说有关於经验的部份 就如同德肥说的,你们打play的经验实在太少 又或是,你们在play的过程中并没有学习到什麽 那这样play对你们的意义又何在? 这又可以讲到关於今天阿光说队友彼此之间没有信心 还有小眯今天连续单手手贱的起因 平常队员间随便分队,已经不是先发阵容的情况下打play,请不要把思维局限在队形上 而是要懂得强化自身能力 当场上有个点,因为他可能球处理不好,其他人自然而然就要多帮忙cover 但整队球都处理不好时,有谁能cover?队友彼此间要怎麽有信心? 请大家除了尽心於基本功外,要想办法增进自己经验和危机处理能力 最好的办法当然是自己去跟不熟悉的高手打,就是那种你不强就会被嫌弃的环境 每个人自身能力的提升才有助於整体能力的提升 也才没有队友被换掉突然不习惯而打不好的问题 除了今天讨论到的这两个问题外,我还有几个部份想补充 1、专注力 每一球,自裁判鸣哨开打到裁判鸣哨判决的这段期间 请先全神贯注在球上(现在连专注在球上都有问题实在没办法要求你们注意对手动向) 在场上眼睛请盯球,耳朵嘴巴用来和队友沟通 千万别发生球经妹妹说XXX好帅喔,结果XXX就发失的悲剧 今天的比赛较少发生专注力的问题,我就先不多说了 2、危机感 就如同今天赵哥说的,请把每一球当做是自己要处理 并不是这球飞到XXX的位置,那是死是活都是他被记失误就好 请看经济男排的朋友们,他们彼此间的羁绊有多强阿!真的是牵一发动全身 这也是他们本身危机意识很强,才将他们牵连在一起 建议平常时多做意象训练,也就是没事就想像你在打球 例如想到你身旁的狄山接喷了,这时候不要先欣赏他接喷的冏脸 而是该想像你要怎麽眼睛跟球、身体启动的流畅移动 又或是像今天比赛有人接发冲网,你要如何瞬间在球掉落时蹲低把球打高 还有就是拦网touch进三米,大炮要如何飞扑救球 这些平常都很少练到,需要的是所有人在发生前就先做好心理准备 才能够在发生的即刻瞬间反应 还有,对方攻击时请不要把跑位当做例行公事 今天所有人跑到定位结果站挺挺的是怎麽回事? 对方扣球的瞬间请以动制动(请参考置底文饶爷的教诲) 要记得,全员都有危机意识才能展现出团体力量 3、反应力 说真的,到目前为止先发球员中,只有赵哥的反应及格而已 其他人看到吊球好像都在拍恶灵古堡第五集 每次都等球掉到一定程度後你们才启动,这样当然接不了好球阿 接好球的关键当然在於在看到球过来的瞬间,就做好偏误最少的判断 球的强弱、球的落点、你的接球手段,都要在最短时间内做好反应 我知道反应这种东西不是很好练 但平常玩2D的信长都很强的你们,请多花点时间走出户外玩点3D的活动 例如你们也可以偷偷去反应最强的系桌参观比较一下 至少练桌球可以增进你们的动态视觉和肢体临场反应 在此提供一个我以前训练反应的方式 请准备四颗桌球,一开始先拿两颗丢向墙壁,等他反弹落地再弹起的瞬间 双手一手一颗的将他们接起 等熟悉一点後,开始挑战三颗、四颗 久而久之你们的动态视觉跟肢体启动速度至少会增强一点 反应力不增强,防守就做不起来了 4、爆发力 一句话,打球请man一点好吗 每次在场下看,总觉得我方球员真是一群小绵羊 接球走位踉跄,到位还软趴趴,攻击更是没有霸气 你们的guts呢?你们的肾上腺素呢? 都有学姐跟我说X光平常好帅好man,怎麽打起球来变得鸟鸟孬孬的让她很失望 果决的到定位接球,就算接喷了也很有型 德肥球举出来,很有guts的流畅攻击步上去全力轰,就算outball也是很有manpower 如果你们真的要士气,请多给你们自己自信 要就一次爆发出来,越凶越好,也要记得常怀狩猎的心,一心想干爆对方 不要搞到最後比吃了20余年素食的佛心和我还温和,那我会怀疑你这辈子肉白吃了 (p.s.要你们凶不是凶在脸很臭的干谯对手干谯队友干谯裁判= =) 请发挥你们珍藏已久的爆发力,除了让比赛精采,也让你们的气势长虹 说了这麽多有的没的,真心希望会计男排健儿们能够多用心 毕竟系队能带给你们的不是只有球技,更是磨练你们心性的坚忍不拔的环境 用心、练心,才能够开心 写好多希望大家不要直接END... --



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◆ From: 122.116.128.127
1F:推 fion1029:推一个 祝男排的同胞大家快大彻大悟 还来得及阿 加油 10/06 01:39
2F:推 QuenABow:我手掌比较小,让你为难了.... 还来得及阿 加油 10/06 01:55
3F:推 AiYoriAoshi5:系桌前队长在此感谢厚赞 10/06 02:15
4F:推 riverkidj:恩 我们会加油的 10/06 08:51
5F:推 sweet60423:推一哥好文 还来的及阿 加油 10/06 08:52
6F:推 sos30303:NO~ 拒绝"狄山接喷" 囧脸 推一哥用心好文! 10/06 22:25
7F:→ sos30303:说好的下午三点扑雷~ 等不到王妃 哭哭 10/06 22:25
8F:推 pinknina:推超用心~~~学弟们现在想加入系桌绝对还来得及阿 加油 :P 10/06 22:36
9F:推 rogerchao:一哥用心!! 楼上请不要乱来= = 10/06 22:42
10F:推 ming0511:收到 ㄧ哥的教诲 10/08 00:05
11F:推 StupidHsiao:好文推~ 10/08 09:43
12F:推 GGson:太赞了 感谢一哥QQ 10/08 11:03
13F:推 StupidHsiao:感谢这篇让我今天上场打球有好的鼓励^^ 10/08 22:15
14F:推 d1786543:推一哥用心 拒绝躺着也中枪 拒绝鸟鸟孬孬!!! 10/09 10:34







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