热腾腾的 这是主菜 before6:00 吃饭睡觉到球场 6:00~6:40 热身 高低手垫扣 ~6:50 拦网 ~7:00 发球 7:00~7:20 接扣 ~7:50 接发 ~8:20 自由攻击 8:20~9:00 重点加强 (战术 拦网...) 9:00~9:20 集合 ~9:30 收操 都说是主菜 当然不定时不定量的会有小菜甜点 要前菜的话,要事先预约 再来是罚则 既然菜单都出来了,总是要要求一下 1个人迟到 $10/人 2个人迟到 $20/人 3个人迟到 $30/人 类推.... 原则上是希望互相提醒 可以相约一起到 但不要一起迟到 不然只能说,谢谢招待峇里岛 --

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