作者LouisFarTim (我不会再跌倒了)
看板NTPU-ACC-TB
标题[心得] "郑明典!转腰!!!"
时间Thu Sep 22 12:40:59 2011
经过这次的暑训之後
发现了有很多很多的缺点
先从练习开始
正手反手还是打得很不稳定
动作不确实
最被常说的到就是我只有动手
腰没转
所以练完的时候只会觉得手很酸
腰却一点感觉都没有
中心没压低
基本动作还没做好(惭愧
所以控球不稳定
再来是做球
做一点被当成做多点
但是速度上有些进步了
不会再慢慢弄
也学到了一些技巧
像是推侧以推侧为一组
比较不会再变成推→侧→推。然後在侧
星期一给学妹做球
发现真的很难
一边做球要注意控球
还要边看动作
真的是有点头大
其实自己的基本动作还没做的很好
教学妹的时候有点心虚
= =
比赛方面
还是会很紧张
还是有一种我是上去被电爆的想法
因为怕失发所以发的比较保守
只有空跟下旋
常常发空骗人
但是喷高切回来的球却杀不过去
反而让自己失分
这个部分.......
......
......
这次的暑训很好玩
跟大家一起打球 练球 做球 体训(腰转的部分真的会头晕
跑步发现自己的体力不够好(maybe是因为......暑假过得不错
现在学弟妹来了
才真的意识到自己真的是学长了
做球的时间会比较多
打多球的时间相对少很多
还是希望可以把自己会的教给他们
但我还是要多练练了....
【闲聊】 中会课本真的好重= =
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1F:推 pinhsiuan263:真的好重!! 09/22 17:17
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5F:推 black30 :哈哈完全是郑明典的风格文章 09/23 01:07
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