从暑训开始到现在已经四天了 今天练完球後刚好晚上有这个时间就来po个文吧 不错不错 大家都有进步耶~(叮咛的听进後也改了很多) 先说说大三的两位吧 贡丸跟皇宅的基本功都很不错 两年练得很好 贡丸的切球要再加油喔~ 推还是有点太多 要切下去(动作小也是可以很切) 很抱歉还没开始练你们的双打(我打算是暑训基本功大家一起再加强) 单球的好处在於变化可以让你反应加快 挡球也是很重要的！ 再来就是大二的啦 芳瑜 反手还是会用压球要时时叮咛自己 推侧的时候为至要再侧开点 挡球部份正手不错 反手之後等修完再开始练吧 切球要记得切到球不要推的太多以至於变不切 小尤 还是同样的叮咛 腰要再动多一点 反手称赞一下感觉改很多也有进步 要继续加油！ 推侧跟芳瑜一样也是位置要再侧开点 打完後要快点有回复动作等下一颗 切球比第一天还有昨天也好一些了 但要记得要切到球！ 阿炸 打反手的时候记得手肘不要抬高 不要压球 跟小尤一样打完回复动作要快等下一颗 脚步也要跑到 帮佛心档球的时候不要出太多力 太多力量佛心会来不及跑到回还也很难 切球部份 近台要跨右脚进去切 长一点的才要离开球台一些再切 佛心 最常叮咛的 打球跟挡球不要离球台太远 反手我知道已经有点难改 摩擦少一点吧！ 挡球和切球不错要继续加油 单球的左推右攻脚步还是要跑 梧G 拍谢啦~ 今天没练到球 但记得我跟你说的话！ 那是因为你有这个能力 所以我才决定李嘉蕙就给你带然後我从旁看一下改一下 嘉蕙的正手还要多叮咛她一下 反手似乎比较好(10篮球有价值喔) 佑佑 要说抱歉 昨天一直念你念到很烦吧 但你也知道 能这样也只有这暑训罗(等新生进来後我跟大三会更应接不暇吧...) 昨天叮咛的有脚步(可以用跳的就不要用一步两步的那种步伐) 正手腰动太少手太多 打过去的球要注意方向 反手可以往上一些但往前的力量要多於往上！ 切球就跟其他人一样要切到球不要推的力量太多 也要说 打多球不错单球要再努力些 最後要给看到这篇文章的其他人一句话..............赶紧回来练球吧！ 要一起为明年大会盃奋力一搏！加油罗~ --

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