作者yanyanpon (央央)
看板NTPU-ACC-OGC
标题[练球] 本周行程 - 5/13 ~ 5/19
时间Thu May 9 20:43:46 2013
大会倒数第二周
母亲节假期 请好好休息
礼拜一开始 把北会王者的态度及实力拿出来
下周练球 气氛不需要太严肃 可是要认真 不要随便
用最少时间做最有效率的事情
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5/13(一)
8:00 a.m 垒球场 有人就足球场
用具全带 (烂球、头盔不用
打toss 垒间传(蛙跳) case 对抗 or FREE
6:00 p.m 打网 + 体能 (短程冲刺 + 伏地挺身)
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5/14(二)
2:00 p.m 垒球场
用具同礼拜一 要带烂球
大一的先自己去练吧 开完会再回来打网
大二能先到的就帮忙带大一的
打toss 飞球 FREE 打网
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5/15(三)
6:00 p.m 打网 + 体能
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5/16(四)
3:00 p.m 垒球场集合
4:00 p.m vs 经济
比赛用具记得 要带烂球 垒包不用
打完比赛 circle 打网
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5/17(五)
6:00 p.m 打网 + 体能
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5/18(六)、 5/19(日)
9:00 a.m 正门集合 大新庄打场
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 114.32.117.151
1F:→ yanyanpon:晚餐可以大家练完一起吃 ^.< 05/09 21:02
2F:推 alex8674:我会找时间去打场 05/09 21:03
3F:推 sition405:精实 05/09 22:05
4F:推 alex8674:淬链 05/10 00:38
5F:推 ted198978:雄壮 05/14 15:13