三年了 时间真的过的很快 这次的北会真的让人一生都有回忆的价值 在如此恶劣的环境中 我们能从那些北会常胜军中 连续夺下四场胜利 那种感觉实在是跟做梦一样 全身肮脏 换来的抱冠军奖盃拍照一刻 就算从那天後一直咳嗽到现在 一切都值得 年轻真的就是该这样挥洒 但是 这只是北大会计系垒展翅高飞的第一章而已 未来还有好多比赛等着我们去好好感动。 ----------------------------感性结束----------------------------------------------- 检讨自己的时间到了 到了大三了 其实自己哪方面的问题不足 即便是很轻微的变化都感觉得到 我自己很明显的感觉是 跟二下比起来 我觉得我三上的状况并没有那个时候好 从数据也清楚的证明了这个问题 那个时候健身房跟操场去的很勤 不用很长的时间其实就能看出很明显的效果 这个学期因为自己怠惰 加上公事有比较多一点 课业成绩又不够好 导致额外菜单的训练量有比上学期少 这点必须鞭策在北会完之後做出绝对改进 二下的暑假 有检查出膝盖跟脚踝都有旧伤残留的问题 而且没有减轻的感觉 所以暑假重量训练以及强度运动的比例有减少很多 多半是以游泳保持体力 不过暑假中的打工一直坐办公室 让我体能下滑到我自己无法想像的地步 这点让我蛮後悔的 而且让我这个学期都因为这样找不回上个学期的感觉 体能部分以上检讨 未来会自己再额外加强 本来就比人弱的地方 不做额外加强 那就是 输 神仙也救不了自己 打击方面 在这边要谢谢央央这个学期新增了每周至少两次的打网 我觉得这对我们的打击有个实质上的帮助 让我们以前常常有的 连球都碰不太到的问题有明显的改善 而且对调整姿势以及流畅度也有帮助 垒球是攻击性的运动 这个学期把重点加强在打击对我们系队是最好的训练 我本身因为打网也有加强打击手感的感觉 打出来的球有因此而变得较紮实 但是 还有我的个人问题 就是打网打得OK 但是一打比赛球就整个不对劲 这点我觉得是心理层面占了比较大因素 打网的时候我是以练习的心情 所以在挥棒方面有放轻松 但是一上打击区就会打回原型 这点会在一跟六 我们打对抗赛时会再多做调整 不能总是靠边线鸟滚上垒 时好时坏的对球队没有帮助 而且这样上垒也会觉得很不实在.............. 以上是打击的检讨 守备方面 我的守备真的是还不够到位 就像央央说的 他觉得放我上去 很抖 其实我自己觉得更抖... 因为中外野是外野守备大关 站位基本上会是最远 跑动距离也是最大 补位应当要最迅速 但是我以上几点 自己都觉得不合格 一句话 就是跑得太慢 所以我已经重回健身房跑长跑的习惯了 希望最晚在下个学期一开始能够把速度的问题改善 不过小小的扁平足是蛮苦恼我的=.= 我觉得我尽力跑了阿~~~~~~~~~~~~ 传球方面 臂力还是不足 这点去健身房也有做三头肌跟臂的加强 但是协调性的方面好像就比较难解决 练球时会再把传球节奏放慢 把动作再做完整 藉此来加强不足的传球协调性 判断方面我觉得是速度太慢导致接得不确实 因为球跟我想的位置其实是一样 但是最後我却是少两步 或是多了两步接到球 我觉得是没办法顺畅的配置速度导致的 这点会在打飞球时多做改进 若是打飞球的人状况好的时候 反而站浅来训练後退接球 如果打飞球的人状况较差时 以比人家多站深几步 来做趋前的守备 希望能改善这个问题 以上是守备检讨 -----------------------------自我检讨结束------------------------------------- 接下来是想跟队友们说的话： 我个人的原则 还有我们大家应该都秉持的共同原则 那就是 这个球队 只有家人 夥伴 朋友 没有学长 学弟 我们每个人都是球队重要的一份子 就像央央说的 我们是息息相关的齿轮 未来每个日子 大家都要互相砥砺 练习或练完球吃饭开玩笑归开玩笑 但是练球时绝对不马虎 把自己最认真 最好的一面表现出来 以及跟队友们保持融洽的感情 我相信这就是我们的致胜钥匙 给大三夥伴 央央： 该说你赛还是怎样 一接手就八连胜 有点像薛XX校长一走马上任就盖好图书馆一样XD 不过 有眼睛有耳朵的人 都体会得到你的用心良苦 太恶心的话我也不太想对你说=.= 总之 我120分的肯定你的领导能力 只能说 会计系垒的时代来了 守备在我眼里你是学习的对象 但是打击我们好像都是....不解释 共勉之 还有 谢谢~ 尧尧： 我的另一位叠字夥伴 本学期再度展现出了王牌打者及守备的能力 台大都偷偷跟我说 你们SS怎这麽强 爽吗XDDD 你是值得大家学习的目标 一直以来都是这样 不过你会因为大家 以及自己对自己的期望比较高 如果没到那个期望你会比较容易动摇 台大都这样称赞你了 像是SS传一垒 你其实就大力丢下去就好 够帅够帅真的 你如果对自己有信心 我们大家对自己也会有信心 一起加油~~ 藤木： 变态变态变态变态变态变态变态变态 这个学期我当总召加了一个美宣长的头衔在你身上 我一直都知道你是一个可以托大任的人 只是你太害羞(变态)了 在球队也是 你已经有ACE的风范了 从这次比赛也很清楚的看到 守备的部分没有地方能够挑剔 但是打击的话 你的打网 比赛球动作都很流畅 但我觉得你应该跟我一起去健身房 你身上的肉大概比童子鸡还少吧=.= 我相信只要有稍微的重量训练帮助 你球球扫过外野 要OVER理当也是没问题的 投球部分还是蛮稳的 但是这学期感觉你的练习量有偏少 学弟在後面用力的追了 虽然跟你还有差距 但是真的已经慢慢缩小 没有想像中那麽大 希望你还是可以不要因为念书的理由不来练球 念书可以平常念呀~ 还有 不要再变态了 给大二帅哥们： 阿峰： 你的守备打击仍然在水准之上 不过这学期感觉你的进步幅度比较小一点 不要对现况满足喔 你虽然已经有很不错的实力 但是这种事情永远不嫌少 运动就是这样 每个阶段都会有个瓶颈 希望你早日突破这个瓶颈 你的技术就会更上一层楼 从 高手 变成 怪物 但是 你的脾气我觉得在这个学期已经有改善的感觉 少看到突然暴怒的状况 我觉得很值得鼓励 要慢慢变成更温和的野兽 (应该是跟交女朋友有关系吧XD) 加油! 辛巴： 大家都在称赞你 我也要称赞你~~~~ 这个学期你是大二进步幅度最明显的 而且你已经超越了很多人 守备部分我觉得很OK 你也有善用你的臂力 让它变得更强 但我觉得你要把动作再做得更稳一些 我们不是职业球队 守备动作应该还是以保守动作为主 像是你在接滚地时可能会有蹲下 然後用单手侧边捞球的动作 很帅是很帅 但如果没接到就..... 你应该了解我的意思 所以就由你自己去取舍了 以後你就是外野的镇山之宝 如果球过了你後面 那就是全垒打 我们学生应该是要把保守动作做到一百分 到那个时候 自然就会有很帅的美技在不自觉的情况下展现了 打击部分 你已经变成广角打者了 推打拉打的球都没问题 也可以针对对方守备弱点攻击 但是从照片上可以看到 你击中球的动作都是跪着 而且前後脚踩得很开 这会有个问题 会站不稳 然後导致只用到上半身的力量 所以你的球在北会 非滚地的球都只能刚好过内野 或是变得比较高被接杀 没办法把距离加大 这跟你打网的时候有点相关 你打网时 打完没办法把脚站得很稳 常常都是打完一球可能往左边踩一步或是失去平衡 以前威威在教我们打网时 他都会做到 每一球打击动作都一样 脚步也踩得很稳 不会乱跑 然後击出的球都是飞在同样的点 落在差不多的位置 不只是你 我觉得大家都要朝这种方式打网做努力 加油 好可以更好!! 崴胜： 本学期您也是进步资优生 飞球打得越来越好 这对应该要有长打能力的你 我相信会很有帮助 你也证明了你做得到 而且你对自己的期许也够高 不用学长督促你 是你一个很大的优点 不过你有时候会有没请假的状况.... 要自己注意 练球如果不来请一定要请假 这是对央央还有球队的尊重喔~ 打击部分 我觉得你也是上打击区表现比较不好的那种 这个问题我觉得多半都是紧张啦 也许自己感觉不出来 但是你站上打击区打击的动作 明显比打网僵硬很多 而且节奏忽快忽慢的 这个问题我觉得只能靠模拟实战来改进 我相信这问题难不倒你 你一定能克服 然後成为不动四番 守备部分 你的传球这学期进步很大 你很有守备 传球的慾望 但是之前你会把球传喷 现在 你敢传 而且传喷变得少 让人安心很多 很值得鼓励 这样对敌人很有压迫感 他们知道 这一垒手敢传 而且够快传得到 所以偷垒的慾望会降低 这对守备有很大的帮助 但是 我觉得你的柔软性跟反应还是不太足够 有比较好 但是一垒手的生命 不外乎就是柔软性跟反应能力 所以 你还有加强的空间 可以在弯下去一点 也可以再判断快一点 跑垒的话你也是属於速度较慢的类型 而且你的慢是...... 慢到真的不太协调 虽然大炮打者多数真的不会跑得很快 但是至少要流畅 我觉得你也该再多加强跑步的部分 二四日都可以在健身房找到我 逸修泥 阿达 人帅 又有女友 又打四番 干 人生成功了 但是目前只有成功了一半 这个学期你也有进步 但我觉得也是幅度不够大 你要知道 时间过得很快 你马上就要二下 然後大三了 你可以等自己慢慢变强 但是学弟不会等你 时间也不会等你 你的打击我觉得 坦白讲 还不错 因为你有个很大的优势 就是我觉得你不会很紧张 上到打击区打击表现跟练习时不会打折太多 这点其实赢过大多数的人 但是 但是 但是 你要更加善用!! 因为这代表了 如果你在练习时打得更好了 也代表你比赛打得更好了 这是多吸引人的一件事啊~ 细节部分的话 打网我再慢慢告诉你 我觉得总归一句 就是 咬点咬得好 但是太畏缩了 不够果决明快 很抽象吧ㄏㄏ 你要把进步的幅度加大 这样你会变得更强 是那种真正的强 而不是在棒次排列上的数据而已 守备部分 你的守备我觉得比打击问题再大一些 我觉得技术层面的东西你应该都听我们讲过很多次了 我不会在这里多讲 练球时我们在一起讨论 我觉得你目前有个大问题就是 举例来说 练球时 甚至是 联盟赛时 常常看到你在右外野插腰......投手已经准备投了你还没有准备要接的动作 这个问题看似没什麽 但是其实很严重........... 因为代表球飞到你那边时 你已经来不及接了 看过你打篮球 你的速度哪有问题 你是对球还不够敏锐 没有开启鹰眼模式 总归一句 接得太少 我觉得你在守备部分跟我比较像 不过我觉得 你的可塑性超过我太多太多了 再更用心 你会更好! 题外话：你笑起来的眼睛还蛮迷人的 不能只有长得帅 打球要更帅 狗立： 拉克丝我跟你说喔 干你敢再练球前晚睡试试看啦!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! 不要跟我说什麽你同学还要玩你就继续玩..... 他们没练系队 没要考会计 除了LOL之外没别的娱乐的人 拜托你不要跟他们比 我讲一句实在的 你在北会盃 三垒跑动接起一颗滚地 再冲刺传到一垒的那次 你知道你动作有多流畅 你知道你有多帅吗? 我跟你说 那时我OS：干干干干这也太帅了吧 你在球场上的表现 超 级 帅 比你在LOL里 双杀三杀四杀伍杀 还帅一万倍我跟你保证 你应该是要在球场上找到人生的乐趣 而不是在虚幻的游戏数据里面 rank高 人生会比较快乐吗 对大多数人说 绝对不是 因为大多数人都不是TPA 我不知道你喜不喜欢听 但是我觉得我该讲这最後一次了 你这个学期 有比较少翘练球的情形 我觉得很不错 但你比赛前 练球前 还打电动到很晚的事情 我还是不太能认同 我已经跟你柔性劝导太多次了 当我最後一次说的时候 就是我压下我所有赌注 赌你会因此而振奋起来 而不是因此觉得我很烦 我如果不在意你 我根本不用说那些话 还一起帮你修你的打击姿势 研究这麽久 球场 系垒 才是你的依归 相信我们 守备方面我就不再多说了 你是守备的高手 以我的水准真的不能指导你 你的打击方面 我也在打网时跟你全部都讲过一轮了 不过你比赛心脏很大颗 都打得很好 值得赞赏 我跟你说这麽多 无非希望你更好 因为我自己不是个运动能力出色的人 从来我就不是靠天份来运动 虽然没说练得多勤 但是 我相信我不是靠天份走来的 你可以去问我同届的 我刚进来时有多废 我应该有讲过了 虽然现在也是很废 可是我只要看到天份很好的人 却没有认真练球 我会很急 因为我很想看看你们 练起来到底会是怎麽样 有多厉害 因为我自己没有这种起跑点 我希望有学习的对象 练球的过程 可以得到很多东西 不只是球技而已 还有一些无形的资产 打电脑只能得到近视度数 跟一些稍纵即逝的快乐而已 那些快乐 不会是永恒的 念书的话 你用我刚刚说的那种练球态度 我相信不会有什麽二一跟着你的 加油 Steven： 坦白说 你也是个天才型球员 你的打击有办法这麽好 是你的优势 我知道你忙於工作很辛苦 没办法时常跟我们练球 但我知道你喜欢这个运动 不然你也不会把班排开 只是为了要比赛 但是 我讲一句不好听的 你在北会盃做的不正当行为 严重的害到你自己 更害了整个球队 一句实在的 我怀疑你在欺负央央不敢骂你 央央叫你不要再讲了 你还对投手大声 如果不是央央比较温和 以及你有奇棒作用 换成历届的所有队长们 我告诉你 你应该已经被退队了 如果是以前 你还没有机会骂对面投手时 你已经被干谯三字经+叫你离开球场了 你知道你做出的行为 有两个伤害作用 第一个 实质上 如果裁判要抓 他可以直接没收我们比赛 因为我们恶意挑起纷争 好 我知道是淡江的投手很靠北 但是 不代表我们要跟她一样 你因为他的垃圾话 挥不到球而被三振 球技上你输了 球品没有输 但也没好到哪里去 第二个 你知道 你踢爆那个棚子 我们全部人因为这样气氛冷掉 那一局我们进攻就停止了 这种後果 你在做的时候有想到吗? 还是你根本觉得没什麽差 赢20几分又没关系 这些话 当天circle时我应该早就要对你说了 但是 我在那边顾场子走不开 所以我现在一定要说 你是有天份的球员 虽然你有自己的因素没办法练球 那没关系 但是你要把一个身为球员该有的样子拿出来 而不是把比赛当成去上面打个全垒打 然後跑个垒回来得分而已 然後其他的事情你都可以毫不在乎 那这样就失去打球的意义了 话说得比较重 无非希望你听进去 如果对你没有期待 我不需要讲这种话 都是大人了 那种逞凶的斗性该收起来了 那种能力对我们这种高知识份子没有适性的 加油 给大一小玻璃们： 打到这边我很累了..........所以你们的部分稍微简略一下 不过你们有共同的问题 就是练球效率普遍不足 讲实在的就是 聊天有点聊太多了 虽然这点我也要负责 因为我会陪你们聊 不过我是很想亲近你们 这点我会改进 我希望在来跟你们在练球时多聊球技方面的话题 也希望你们之间不要总是聊哪个比较正比较歪.... 还是说谁比较好缸之类的 多多聊球技方面的东西 互相讨论 才有进步 柏翰： 你的身体素质很不错 传球 打击 守备 都有黄卡的水准 可是你的动作流畅性还是不够 目前都是蛮干居多 传球 你还是只用到手的力量 腰部跟下盘都还没用上 打击方面也是有点过於蛮干 细节部分留到打网再讲 但是你进步蛮快的 你跟刚进来时有明显不一样 而且你心脏也不错大颗 大盃赛也可以有正常表现 继续努力 致尧： 肉体哥 练过二中棒球社 你的优势你自己应该也知道 你的 打击 守备 在"练习"时 都是先发水准 但是央央为何没有排你先发 除了位子卡到之外 还有重要原因 就是在你强壮的外表里面 是一颗比较柔弱的心 =.= 你的心理素质比较差 比赛表现连平常50%都没有 这个问题 你要靠自己改进 我们只能修你的动作球技 没办法修你的心灵层面 这点我觉得你可以多多请教阿达 其他我觉得没什麽问题 因为你练习出现的失误也不是致命的 在大一出现那些失误还可以被接受 但是不代表不用改 球技的部分就练球时再慢慢说吧 承恩： 这次我觉得很可惜 没办法见识到你在大型盃赛有多大的抗压力 但是我觉得 你是可以胜任的 因为你在学校遇到财政这种强队 也是能投出水准 代表说你的投球有一定实力 心脏也够大颗 而且我觉得你投手前的守备还不错 但是可以更好 有时候会小漏球 这点可以请教藤木 我跟他打球三年 很少看到他在投手丘上失误 投球的话我是门外汉没办法给意见 但是就我在打你投出的球时 你跟藤木的差别在於 他的球重 你的球轻 论高度 你不输藤木 甚至可以投得比较高 但是球的"质" 你还差藤木很多 藤木的球 非常之难打 很重 如果不是打到点 根本不太会喷 很难打得远 但你的球 虽然够高 不太好瞄准 但是很轻 打到有一种可以整个拉出去的感觉 这只是我的看法啦 我觉得是投球姿势的关系 你是站直 用手丢球出去 但是藤木他是蹲得很低 整个把球往上弹 球质部分我觉得是差异在这个地方 你可以参考一下 但是如果不顺就算了 因为每个人都有他的习惯方式罗 打击部分 讲过很多次了 我觉得你还是不知道自己问题在哪 影片也拍了 但是你打击的姿势还是很奇怪 修了马上又再犯 我是觉得你应该是不知道问题在哪里 建议你多看一些网路上教的打击影片 然後再看自己的 可以很明显的看出差别 大一调整 以後就不用烦恼 不然以你目前的打击方式 就算你咬到点 球应该离不开内野 因为中段以後可以说完全没有速度跟威力了 参考一下~ 睿轩： 你的表现很不错 不愧是练足球的 协调性很到位 而且应该是因为练过校队 所以大比赛感觉你也不会落漆太多 非常值得期待 而且我一开始看到你 还以为你只是来玩玩看的而已XD 没想到你也是个很喜欢练球的男子汉啊 加油加油 打击部分很不错 我觉得还比我好=.= 不过你弹道太高了 就算打得很远 外野手也来得及至少跑到差不多的位子 这样威力会没那麽强 建议你对抗赛时多试着打成平球 杀伤力会更大 守备的话 还不错 没什麽大的问题 但是有时候还是会举着手套跑 你的优势是速度 之前有讲过 先跑到球会到的位置再把手套举起来 才会游刃有余! 恩泽： 恰恰迷 你的动作跟大一的藤木根本如出一辙 动作非常之流畅 不过 没什麽力量..... 身体素质太虚弱了 建议多去健身房 方能药到病除 而且你在练球时有点过於轻松 感觉都没认真在跑 不然就是跑得很秀气 你是男人 在红土场上奔驰的野兽 不需要跑得那麽秀气 把步伐跨开 拉弓拉大 做出最豪迈的一面 你的打击上次练球时看到了个大问题 就是根本碰不到球 我觉得是姿势跟轨迹出了问题 下次我再请学长们一起帮你看 守备的话还ok 不过就像我说的 动作太小了 跑位速度有点慢 不像你该有的身手喔! 智崑： 我觉得你有个优点 就是 电视看得够多 而且你不怕球 总是勇往直前往球的方向过去 而且你的滑垒很漂亮 这些都是你的优势 一句话 你不怕受伤 不过也是要小心不要做太危险的事情啦= = 最大问题 打击 传球 都说过了 不再赘述 打击的话不要再集气了 那不会比较强... 如果站不稳步筏就站小一点 还有 不要出太多力 每次都打到转一圈 =.= 传球有进步 不过还是很不顺 记住要听学长的话 不要把以前看漫画还是看电视的动作 记太清楚 那会对正确的动作造成影响 立安： 你比较晚加入 不过 你的热情赢过所有比你早加入的人 从你这麽勤劳的擦球棒就可以看到 你对这个运动充满热血 打球就是从照顾球具开始 你的表现足以当所有大一 甚至是所有人的典范 继续保持这股应该有的热血 打击跟守备部分 起步比较晚 目前状况还蛮多的 但都有起色 从碰不到球变成碰得到 从根本传不出去变成 传得到手套里面 这已经是不错的进步 但是还要再更加油 不要自己一个人思考动作 多多问学长们 你会有很大的收获~ 盈齐： 这次北会没办法穿着球衣从头参与到尾 看你的表情感觉有点落寞 不过 你是我们的一员 拿着奖盃拍照无庸置疑 不需要想太多 我知道你也是比较辛苦 平时还要工作 但是 我看得出来你也喜欢打球 所以 有空多多来练球吧 我觉得你进步也很大 你有没有发现你对抗赛常常都上垒 因为你是个不会好高骛远的人 你有把我们的话听进去 知道往地上打就有机会 这已经是很大的长处了 希望你多多来练球 大家都很想你 >.^ 阿图： 把你留到最後 是有我的用意的 因为 在你面前 我看到从前的我 急於证明自己可以胜任 可是 机会来了却抓不太住 没有表现到的感觉 而且 不论传球 打击 守备 动作简直就像我从前 不过你还比我强就是了 我这句话什麽意思你应该知道 就是 你不要想太多 练球就对了 我讲一句实在的 目前你的状况比较落後 不论是在各种方面 就像阿峰说的 你应该是要想 如何让队长派我上场 而不是想 为什麽不派我上场 你看央央知道自己打击比较弱 就连他是队长身分 为了赢球 他可以做调度 让打击较好的睿轩上去打击 就代表他是个根据球技做调度的人 讲真的 今天不管是谁 爆了 他一定马上换下场 因为 球队的胜负才是宗旨 因为个人想证明自己而不换下场 那只会害了大家 你的心得文很不错 也知道自己问题在哪 那你就应该要更认真的去改进他 把打rank的时 间还是饮酒作乐的时间 拨出一点 去看教学影片 去健身房 或是约许恩泽还是方致尧或洪智崑 去外面丢丢球 绝对才是最有效的法门 而不是一直去想为何不派我上场 你看看你的肚子......你跑不快 追不到球是有原因的 你要去思考原因在哪里 这样你才会进步很快 你对棒垒球这个运动了解足够 是一种优势 而且你也知道自己的问题 但是如果你知道问题 而不想办法解决 那就是一种劣势 这种劣势是很难以解决 而且会越陷越深 我讲话可能有比较不好听的地方 但是前面有讲到不好听的学弟 全都是基於爱之深责之切 不在乎 我根本不会多说 加油 阿图 从你第一个加入系垒 就知道你喜欢这个运动 就跟我当初一样 玥竹学姐在南迎 开口问我 要不要加入系垒 从那种热情 我不假思索的答应了 到现在 我对系垒的爱 已经没办法用三言两语形容 这就是缘份 你加入了这个家庭 你就是 家人 夥伴 我们都很乐意一起帮你解决问题的 加油 ------------------------给球经美女们----------------------------------- 一切尽在不言中 谢谢你们 你们不畏风雨的 不管在什麽时候 比赛时总是让我们听见比那些学弟还大声的加油声 或是一阵阵振奋人心的尖叫 让我们球员总是提醒自己 我们是有粉丝在看的 如果没有你们 系垒就不够完整罗 谢谢你们这些默默付出的女孩们 最後.....我想要特别感谢______ 谢谢你总是在我最需要支持时 推我一把 一句继续加油 就可以让我拍拍身上的尘土 重新站起来 如果没有你的话 我就不会对自己有信心 因为我知道 就算我表现再怎麽差 我至少还有一个粉丝团长ㄎㄎㄎㄎㄎㄎ -----------------------------结束--------------------------------- 好累...................................... --

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