该来的还是要来 ㄎㄎ 而且它越来越近 ㄎㄎ 今天就大概来讲一下暑训吧 时间之前已经有给大家做选择了 最後统计是最後一个礼拜胜出 但由於小弟我到时有可能有要是得回家一趟 所以时间我做了一点小调整 原本是九月的最後一个礼拜 也就是9/5~9/12 但现在提前到 9/2~9/9 一样也是一个礼拜 目前我属意练个五天 要练习的时间分别是 9/2(四) , 9/4(六), 9/5(日), 9/7(二), 9/9(四) 只有礼拜六和礼拜天有连续 但我礼拜天会安排比较轻松的练习 所以大家安心 暑讯练习只是为了帮助维持大家的球感 目的绝不是为了把大家操个半死 也不是为了国军再帮各位做先修 还有 之前也有提过了 暑训时请带双慢跑鞋来 理由是 田径场 : 练习前两圈(暖身操) 练习後三圈(收操) 不要跟我ARGUE 这五圈不会占大家太多时间 我已经打折了 最後 练习那几天基本上都是练早上 我个人希望是8:00~11:00 但这段时间内不会一直练...(应该没人会那麽傻... 这只是我希望的时间范围 会视情况作调整 练习课表大约如下: 8:00 集合 8:00~8:30 暖身操 8:30~ 始练 ~11:00 结束收操 大概是这样 详细内容这几天我会再PO上来 最後的最後 八点集合就是八点集合 不要有人迟到 既然是个团队 我就不希望有人在等其他人 不要说很累 因为到时一定有人可以准时抵达 既然有人做得到那我们就要能要求自己 如果你有本钱半夜了还在玩 那你就要有本钱让大家知道你三四点睡还能八点爬起来暑训 记得巨蟒之前说的话吧 老人家我不知道他走了没 但我希望他的话永远留在各位心中 不要让其他人等你一个!!!!!!! 以上!!! 我是威威 --

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