先说一下礼拜四的练球好了,只能用一个自来形容自己---惨~~ 才一个礼拜没有练球,球感几乎都不见了,远球打不远,切球常挂网, 对平球常反应不过来,打出去的球软弱无力,敲框敲了N次........ 後来打双打,虽然育章之前教的轮转观念还没有忘记很多,但是有时候 还是会忘记补位或退位.发小球还不够稳定,时常会太高或者是挂网, 还有网球的扑球还是常失误...大会盃就到了,只要我们预赛晋级, 那就四强了,但是我们的实力势必要比现在还要提升很多才行... 大家加油罗!! 因为礼拜四的打击,礼拜六找了仪霖学姊和雅苹学姊三个人冲到莺歌 去打球,没有网子,没有会飞的羽球,我的球拍更是向惠民学姊借的. 虽然装备不是很齐全,但是还是出发了.今天的练球我把他设定在 找回球感,虽然说还没完全找到,但是已经找到一些了...值得欣慰. 接下来和一个长的比我高的弟弟打混双（他应该国中或高中生吧！） 过程就略过,感想是双打除了轮转之外，默契也是非常重要的，因为 默契不好，好几球都跟学姊撞在一起．．．ＸＤ要多培养才行啊!! 先说一下仪霖学姊: 学姊之前练的都是单打,所以对双打的观念并不是很了解,发球也习惯 发高远球,不过这种情况在双打的情况下很少见,双打强调的是主动, 一开始就发高球,若球发不好,对方就直接杀球了,我们就只能被动 防守,很不利.所以学姊可以练习发小球,我只能跟学姊说一下大概的姿势, 细部的动作等练习时在麻烦育章了. 再来是雅苹学姊: 今天看了学姊打球,发现学姊打球只用到手的力量,腰部完全没有运用到, 这也就是为什麽学姊说球打不远的原因吧!我们在打球时身体并不是完全 面对正面,而是有点侧身.在击球瞬间由手带动腰部扭转产生一个力量把 球打出去.还有学姊把球打出去之後,球拍就放下来了,这样的话对方回球, 你必须要再把球拍举起来,时间上会慢一点,造成回球质量不好.所以打完球 之後要回复到预备动作,不要让拍面低於腰部. 大概就是这样了.不知道学姊对我礼拜六有没有什麽建议,希望也能让我知道. 如果以上有哪些地方是错误的话,也请帮忙更正,谢谢!! 对了,大贡丸以後放两张张网子和2筒球在我这边吧!不然以後要打球都没装备, 很好笑说....哈哈哈!!还有学长姐下礼拜的商事法加油罗!! --

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