作者bxcb2002 (Ivan Lin)
看板NTPU-ACC-BA
标题[心得]北会盃心得 - 岩儒
时间Fri Dec 6 21:27:07 2013
好快阿居然已经是系篮第三年了
原本这一年准备退队想要有不一样的规划
结果我想我还是放不下吧。
我一直欠队友们很多个道歉
从去年开始我就一直受到大大小小的伤势困扰着
断断续续的时间没办法比赛跟练球
原本有的体能跟球感也掉了许多
後来就算伤癒复出 出手感觉差的情形下也越打越没信心
追根究底问题都是出在我重训做得太少
身体对抗性太差容易受伤 我就是活生生血淋淋的例子
最近一直很迷网 想着到底自己还能对球队贡献什麽
在练球在比赛的时候 我都会尽我所能的
把我知道的观念、技巧告诉学弟们
不知道我是不是做了很好的示范 能够让你们了解我的意思
但是不管是对大一还是大二 我都有着很高的期待
希望你们可以学到点东西
这次的北会盃 对政大的那场第三节遇到对方守大三二
对手又比较压迫的情况下 我连续的失误让对手连续的快攻
让球队差点没能够赢下比赛 这点我很抱歉我会再多检讨
但藉此我也发现队上後卫跟4.5号的默契有明显得的不足
沟通不良的情形下 常会有4.5号上中後卫不给
或着是後卫需要帮忙但4.5号没有意会到的情形
希望往後大家能够各自改善缺点
并加强彼此的连结而打出更流畅的进攻
後卫加强抗压性与外线 中前锋减少接球失误增加篮下把握度
守得住也打得进才能够赢球
最後希望大家不管是学长学弟 能够不讳言的提醒互相的优缺点
不要因为我们是学长就不敢讲我们
大家都是队友 一起进步才能让球队变得更好
此後除了对队友要求之外 我会在更要求自己
跟air ball shooter跟玻璃玫瑰说再见
也请大家再多指教了
加油!北大会计!
相信我们并不是只有这样而已
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1F:→ bightf44962 :自主训练啊 加油 12/06 23:10
2F:推 a220096 :健健康康呀 12/06 23:46
3F:推 hankylee :重训真的很重要…肌力好才不容易受伤 12/07 00:55