作者Farger (发 Ｑ 桶 面)
站内NTPU-ACC-BA
标题[问题] 最近练球..
时间Thu Apr 3 01:09:48 2008
话说最近系上的伤兵
似乎越来越多
我在想是不是以前练球之前会统一做热身
现在不会 所以没热开很容易就会受到伤害
因此 看大家要不要自己如果先到球场 先去做点简单的热身
或者跑完篮在罚球的时候 也不要就晾在那里
可以做一点简单的热身 因为我们人很多
罚球很久 以往大家都是有一句没一句的闲聊
时间都浪费掉了蛮可惜的
看大家要不要做一点静态的 比如说这时候就自己去找人来抓手也好
或者就刚刚说的 做点简单的热身 避免运动伤害
这样边闲聊还可以边练一点有用的东西
另外 住宿的或是住学校附近的
平时没事希望你们也可以去健身房自我加强一下
如果平常有的就继续保持
没有的话
就也不强求...
毕竟我大一住宿时也是个魔兽少年重修 干
--
※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 122.99.14.15
1F：→ DDDDing:还好我不会玩魔兽 \(^▽^)/ 04/03 01:12
2F：→ alex8674:好险我什麽都不会 04/03 21:32
3F：推 lc05320610:推健身房 04/04 00:10
4F：推 windro:健身房不错! 04/12 22:09