作者不是我，是人家寄给我的 羽毛球基本打法及战术的简单介绍 一、打法类型 (一)单打的打法类型 　　单打的打法是根据比赛者的个人技术特点、身体素质、心理素质等条件而形成的技术 打法，常见的大约有以下五种 1、控制後场，高球压底 　　从发球开始就运用高远球或进攻性的平高球压对方後场底线，迫使对方後退，当对方 回球不够後时，以扣杀球制胜；或当对方疏于前场防守时，就可以以轻吊、搓球等技术在 网前吊球轻取。轻吊必须在若干次高远球大力压住後场，对方又不能及时回到前场的基础 上进行。这种打法主要是力量和後场的高、吊、杀技术的较量。对初学者，这是一种必须 首先学习的基础打法。 2、打四角球，高短结合 　　在後场，以高远球、平高球和吊球，在前场则以放网前球、推球和挑球准确地攻击对 方场区前後左右四个角落，调动对方前後左右奔跑，顾此失彼，待对方来不及回中心位置 或回球质量差时，向其空档部位发动进攻制胜。这种打法要求进攻队员具有较强的控制球 落点的能力和灵活快速的步法，有速度，否则难占上风。 3、下压爲主，控制网前 　　主要通过後场的高远球、扣杀、劈杀、吊球等技术，先发制人，然後快速上网以搓、 推、扑、鈎等技术，高点控制网前，导致对方直接失误，或被动击球过网，被进攻队员一 举击败的一种打法。通常也称“杀上网”的打法。这种打法是进攻型的打法，能够快速上 网高点控制网前，速度耐力和力量耐力也要求较高。这种打法，体力消耗较大，如果碰上 防守技术好的对手，体力就往往成爲成败的关键因素。 4、快拉快吊，前後结合 　　以平高球快压对方後场两底角，配合快吊网前两角(或运用劈杀)引对方上网，当对方 被动回击网前球时，即迅速上网控制网前，以网前搓、鈎球结合推後场底线两角，迫使对 方疲于应付，爲前场扑杀和中、後场大力扣杀创造机会。这也是一种积极主动、快速进攻 的打法。这种打法，要求运动员身体素质好，特别是速度耐力要好，技术全面熟练，而且 还具备突击进攻的特长技术。 5、守中反攻，攻守兼备 　　以平高球和快吊球击向对方前後左右四个角落，以调动对方。让对方先进攻，针对进 攻方打的高远球、四方球、吊球等，加强防守，以快速灵活的步法、多变的球路和刁钻准 确的落点，诱使对方在进攻中匆忙移动，勉强扣杀，造成击球失误，或当对方回球质量较 差时，抓住有利战机，突击进攻。这种打法要求队员具有攻中有守，守中有攻的控球和反 控球能力，不仅应具备优良的速度耐力、灵活的步法、准确快速的反应和判断应变能力， 更应具有顽强的拼搏精神和心理素质，这样才能在逆境和被动橘中保持沈着冷静，并奋起 反击。 (二)双打的打法类型 　　双打打法是根据双方的技术水平、身体素质和心理素质以及夥伴的配合特点，经过长 期训练而形成的。常见的大致有以下三种 1、前後站位打法 　　此打法基本上是本方处於发球时所采用。发球的队员站位较前。当发球员发球後立即 举拍封堵前场区，另一名球员则负责中场或後场的各种来球。前後站位法可充分运用快攻 压网前搓、吊、推、扑技术，寻找空隙，一举打乱对方站位；或通过後攻前扑，後场连续 大力扣杀，前场积极封堵，当回球在网附近时，一举给以致命打击。 2、左右站位打法 　　本打法基本上爲本方处於接发球状态和受到下压进攻时所采用。对方发球或打来的平 高球处於後场，接球方可从原来的前後站位立刻转换爲左右站位，两人各负责左右半场区 的防守，以平抽、平打压住对方後场底线两角，在对方扣杀球时也能以平抽反击或挑高远 球至两底角，造成对方回球无力，一举扣杀或吊球成功。 3、轮转站位打法 　　在比赛中，攻守双方总是根据比赛的情况而不断地在前後站位和左右站位间相互变换 。对於站位的变换通常具有如下特点： 　　(1)、发球或接发球时前後站位。当对方回击高球至後场偏一侧进攻时，位於前面的 队员要直线後退，後方的队员看情况向侧移动，改换成左右站位。 　　(2)、发球或接发球时处於左右平行站位。在发球後或在对击球过程中，一旦有机会 进行下压进攻时，一名球员便快速上网封堵，另一人则快速移动到後场进行大力扣、吊、 杀球，导致对方处於被动地位。 二、打法战术 (一)单打战术 1、发球战术 　　发球不受对方干扰，只要在规则允许的范围内，发球者可以随心所欲地以任何方式发 到对方接球区的任何一点。采用变化多端的发球战术，常常能起到先发制人、取得主动的 作用。因此，发球在比赛中占有重要地位。 　　在采用发球战术时，眼睛不要只看自己的球和球拍，应用余光注视对方的情况，找出 薄弱环节。发各种球的准备姿势和动作要注意一致性，给对方的判断带来困难，处於消极 等待的状态。发球後应立即把球拍举至胸前，根据情况调整自己的位置，两脚开立，身体 重心居中，但一定注意重心不要站死。眼睛紧盯对方，观察对方的任何变化，积极准备还 击。 　　(1)发後场高远球 　　这是单打中常用的发球，要求把球发到对方端线处，迫使对方後退还击，给对方进攻 制造难度。发高远球虽然弧线高，飞行时间长，但由於离网距离远，球从高处垂直下落， 後场进攻技术差的对手较难下压进攻。把球发到对方左、右发球区的底线外角处， 场进攻技术差的对手较难下压进攻。把球发到对方左、右发球区的底线外角处，能调动对 方至底线边角，便於下一拍打对方对角网前，拉开对方的站位。特别是左场区的底线外角 位是对方反手区，更是主要攻击的目标。但发右场区的底线外角时要提防对方以直线平高 球攻击自己的後场反手区。如把球发到对方接发球区底线的左、右半区的内角位，能避免 对方以快速的直线攻击自己的两边。 　　(2)发平高球 　　发平高球，球的飞行弧线较低，但对方仍然必须退到後场才能还击。由於球的飞行速 度快，对方没有充裕的时间考虑对策，回球质量会受到一定的影响。对於球队飞行弧线的 控制，应看对方站位的前後和人的高矮及弹跳能力而定，以恰好不给对方半途拦截机会爲 宜。落点的选择基本与发高远球相同。 　　(3)发平快球 抢攻的战术。发平快球属於进攻发球，球速很快，着称了发球抢攻的战术。发平快球属於 进攻性发球，球速很快，作爲突袭手段如运用得当，往往能取得主动。但当接球方有所准 备时，也能半途拦截，以快制快，发球方反会处於被动。发平快球时球的落点一般应在对 方反手区，或直接对准接发球的身体，使对手措手不及。 　　(4)发网前球 　　发网前球能减少对方把球往下压的机会，发球後立即进入互相抢攻的橘。把球发到前 发球内角，球飞行的路线较短，容易封住对方攻击自己後场的角度。发球到前发球线外角 位能起到调离对方中心爲止的作用。特别是在右场区发前发球线外角位，能使对方反手区 出现大片空档。但对方也能以直线推平球攻击发球者的後场反手。如果预先提防，可用头 顶球还击。发网前球也可以发对方的追身球，造成对方被动。最好发网前球时配合发底线 球才能有较好的效果。 2、接发球战术 　　接发球虽然处於被动、等待的状态，但由於发球时受到规则诸多的限制，使发球不能 给接发球者带来太大的威胁。发球者发球只能发到对角线的接发球区内，而接发球者只需 防守半个不到区域，却可还击到对方整个场区。所以，接发球者若能处理好这一拍，也可 取得主动。 　　(1)接发高远球、平高球 准确性。若用杀球、吊球还击，自己的速度要跟上；如果对方发球质量很好就不要盲目重 杀，可用高远球、平高球还击，伺机再攻，或者用点杀、劈杀、劈吊下压先抑制对方。 　　(2)接发网前球 　　可用平推球、放网前或挑高球还击。当对方发球过网较高时，要抢先上网扑杀。接发 网前球的击球点应尽量抢高。 　　(3)接发平快球 　　要观察对方的发球意图，随时要做好准备。借用对方的发球力量快杀空档或追身都能 奏效，也可借助反弹力拦吊对角网前。 3、逼反手 　　就所有的运动员而言，後场的反手击球总是或多或少地弱於正手击球，相对进攻性不 强，球路也较简单(由於生理解剖结构的限制)，有的运动员还不能在後场用反手把球打到 对方端线，所以对於对方的反手要毫不放松地加以攻击。 　　(1)调开对方位置 　　使对方反手区露出空档，然後把球打到反手区，迫使对方使用反拍击球。 　　後场反手较差的人，经常使用头顶击球、侧身击球、侧身弓击球来弥补反手的不足。 由於头顶、侧身击反手区时，身体重心、身体位置要偏向左场区的边线，因而可以重复攻 击对方的反手区，使其身体爲止远离中心。这样本来是对方优点的正手区就出现大片的空 档，成了被攻击的目标。当对方打来半场高球的时，扣杀落点的选择应是：如对方移动慢 ，扣杀落点应在他刚离开的爲止。因爲在快速移动中要马上停住再回转身来接杀球是很困 难的。迫使对方在後场用反拍击球时，要主动向前移动位置，封住网前，当对方在後场用 反手吊直线或对角网前球时，就可以很快上前扑杀或搓、勾，爲下一拍创造主动的机会。 4、平高球压底线 　　用快速、准确的平高球打到对方後场两角，在对方不能拦截的前提下尽量降低球的飞 行弧线，把对方紧压在底线，当对方回击半场高球时，就可以扣杀进攻。使用平高球压底 线时，如配合劈吊和劈杀可增加平高球的战术效果。一般情况下，平高球的落点和杀、吊 的落点拉得越开效果越好。 5、拉、吊结合杀球 此战术是把球准确地打到对方场区的四个角上，使对方每次击球都要在场上来回奔跑 。使用这种战术时，对不同特点的对手要采用不同的拉、吊方法。对後退步法慢的可以多 打前、後场；对盲目跑动满场飞的可使用重复球和假动作；对灵活性差的应多打对角线， 尽量使对方多转身；对後场反手差的仍通过拉开後攻反手；对体力不好的可用多拍拉、吊 来消耗其体力，然後战胜之。 　　如能熟练地使用平高球、劈吊和网前搓、推、勾技术，快速拉开对方，伺机突击扣杀 ，则这一战术能收到更好的效果。 6、吊、杀上网 　　先在後场以轻杀、点杀、劈杀配合吊球把球下压，落点要选择在场地两边，使对方被 动回球。对方还击网前球时，迅速上网以贴网的搓球，或勾对角，或快速平推创造半场扣 杀机会；若对方在网前挑高球，可在其向後退的过程中把球直接杀向他的身上。 7、过渡球 　　首先要明确过渡球是爲了摆脱被动，爲下一拍的反攻积极创造条件。怎样才能变被动 爲主动是比赛中的重要一环。被动时要做到：首先争取时间调整好自己的爲止和控制住身 体的重心。从网前或後场底线击出高远球是被动时常用的手段。当处於不停地跑动追球的 状态时，或身体重心失去控制时，都可以打出高远球，以赢得时间，恢复身体重心，调整 自己的处境。其次，利用球路变化打乱对方的进攻步骤。在接杀球或接吊球时要把球还击 到远离对方的地方，以破坏对方吊、杀上网的连续快速进攻。如果对方吊、杀球後盲目上 网，而自己的爲止较好时，则可把球还击到对方底线。 8、防守反攻 　　这一战术是对付那种盲目进攻而体力又差的对手。比赛开始，先以高球诱使对方进攻 ，在对方只顾进攻而疏於了自己的防守时，即可突击进攻。或者在对方体力下降、速度减 慢时再发动进攻。这种开始固守、乘虚而入、以逸待劳、後发制人的战术有时效果也较好 。 (二)双打战术 　　双打比单打每方增加一名队员，而场地宽度仅增加92厘米，接发球区还比单打缩短了 76厘米。因此双打从发球开始就形成短兵相接的局面。由於进攻和防守都加强了，这就更 加要求运动员技术全面，能攻善守，反应灵敏。特别是对发球、接发球、平抽、挡、封网 、扑、连续扣杀、接杀挑高球及防守反击等诸多技术，要求更高。两名队员配合默契，相 互信任，打法上攻守衔接及站位轮转协调一致，是打好双打的关键。 1、发球 　　由於双打的後发球线比单打短，在双打中若发高远球，接发球方可以大力扣杀，直接 争取主动，同时又较少有後顾之忧。因此站位往往压在靠近前发球线处，对发球者造成很 大的心理上和技术上的威胁。所以，发球质量、路线的配合、弧线的制造、落点的变化对 整个双打比赛的胜负意义极其重大。可以毫不夸张地说，比赛的双方若水平差不多则胜负 取决於发球质量。 　　(1)发球站位 　　发球的站位不同，对发球的飞行路线、弧线、落点和第三拍的击球都有关系。 　　A、发球者紧靠前发球线和中线 　　　　这种站位始於反手发网前内角，球过网後球托向下，不易被对方扑击。由於站位 靠前，也便於第三拍封网。但站位靠前不利於发平快球，一般是发往前内角位球配合发双 打後发球线的外交位平高球。 　　B、发球者站位离前发球线半米，靠中线 　　　　这种站位发球的选择面较广，正、反手都可发网前球、平快球、平高球，并且各 种路线都可以发。缺点是球的飞行时间长，对方有较多时间判断处理，发球後如果抢网较 慢也容易失去网前主动权。 　　C、发球者站在离中线较远处 　　　　这种站位主要用於在右场区以正手和左场区以反手发平快球攻对方双打後发球线 的内角位，配合发网前外角。值得一提的是，这种发球只能作爲一种变换手段。因爲这种 发球只对反应慢、攻击力差的对手有一定威胁，但对方有了准备时作用就不大了，而且还 会使自己陷入被动。 -- 为将者应能去 │ ╮║╯╥╥╥╮ ╮ ╮─────╢能就能柔能刚能 进能退能弱能──╫── ║║─╨╨╯╰──╨──╮║ ─╥─ ║强不动如泰山难 测如阴阳无穷 ╭╨╮ ╰╢ ──╫ ╭─╯║╭─╫─╮║如天地充实如太 仓浩渺如四海╭╯ ╰╮ ╭╢ ╮ ║ ╭─╯ ║╰─╫─╯║炫耀如三光预知 天文之旱涝先║ ║ ║║ ╰ ║ ╭─╯╮ ║──╨─╡║识地理之平康察 阵式之期会揣╯ ╰─╯ ╰╯ ╰───╯ ╰─╯敌人之短长 --

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