作者austin1119 (最後。)
看板NTNU_MATH_FT
标题[练习] 2012/09/22
时间Sat Sep 22 17:39:48 2012
110m*8 休2分45秒,後3趟休息时间超过
羽伦跑100m
都是看羽伦起动之後,我再准备起跑,按表出发
平均约14"5~6 最後2趟慢到14"7 or 8 和15"00了
不过,比预期的好,本来预期平均15"00就好
8趟之中有2趟和羽伦差不多到终点,有6趟大概差他1~2步
有人一起跑,比较有动力撑完…
羽伦自测平均约14"9 (只2趟超过15"00)
越来越进步了
继续加油
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◆ From: 140.122.165.89
1F:推 oldtwo100:你们一样在分部练吗? 今天没地方打球 操场好多穿着奇怪 09/23 00:20
2F:→ oldtwo100:服装的人= = 09/23 00:20
3F:→ chocodo:那是COSPLAY的活动 我练完还有特地跑过去看XD 09/23 13:37
4F:→ austin1119:我们在分部练 星期六下午固定4点开练~~ 09/23 23:18
5F:推 oldtwo100:什麽黑子篮球同人同好会的 09/24 09:13