作者nightwing112 (夜牙)
看板NTNU_MATH_FT
标题[练习] 2011/11/29 夜
时间Tue Nov 29 22:16:20 2011
噢好吧
原定今天是要早上爬起来练的
结果直接睡到上课的半小时前
想说中午练....又很乾脆的从十一点睡到快两点
下午四点半 分部操场
慢跑20min
400x6 90~92秒 休2分钟
1) 92
2) 87
3) 88
4) 93
5) 92
6) 90
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 140.122.169.61
1F:推 oldtwo100:别翘课阿~~~ 11/29 23:25
2F:推 austin1119:good顺利完成 你应该跟老师说你之前跑过12趟了XD 11/30 14:02