作者fhj2161 (fhj2161)
看板NTNU_MATH_FT
标题[练习] 2010/12/30
时间Thu Dec 30 23:09:15 2010
今天天气还是冷冷冷
跑的时候有点鼻涕
铭纬也因为感冒请假
课表：100*14 跑+休2分
1) 14"97
2) 14"97
3) 计时失误
4) 14"53
5) 14"58
6) 14"43
7) 14"48
8) 14"21
9) 14"63
10) 14"24
11) 14"55
12) 14"24
13) 14"85
14) 13"86
休10分跑500
1'34"47
第一次跑 跑完100就感觉好累
300时心里在暗谯"终点到底在哪"
最後200根本变成散步....
花花's减肥餐
道次 １２３４５６７８
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◆ From: 140.122.165.139
1F：→ fhj2161:补充：感谢蓝毛在冷天中陪我练习 12/30 23:26
2F：推 tuty:天冷要记得保暖喔!! 12/30 23:40
3F：推 austin1119:拍!拍!拍!蓝毛太棒了，铭纬也要多保重。 01/01 12:01
4F：推 aryuehmming:SOR> < 鼻水已经流到几乎一天1包卫生纸了... 01/02 01:03