作者austin1119 (对牛弹琴。)
看板NTNU_MATH_FT
标题[练习] 2010/09/08
时间Wed Sep 8 17:55:24 2010
慢跑10分钟
抬腿走 30步 10趟
渐速跑4~5成力 40m 3趟
举踵 40下 5组
收工
虽说不会痛了
但还是不太敢用力跑
预计下周四才会正常练习‥
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 140.122.174.196
1F：→ tuty:学长~咪路说他想要练 你可以跟他连络然後开课表给他吗XD 09/09 00:03
2F：→ tuty:然後他应该是比较想要多点人一起练吧XD 看有没办法找多点人~ 09/09 00:04
3F：→ tuty:我的话之後上班时间又变长了冏所以...可能都不能一起练QQ 09/09 00:04