作者kevin932100 (热情感动全世界)
看板NTNU-PhySoft
标题[心得] 交大大物盃
时间Mon May 18 11:00:30 2009
大家辛苦啦!
两天的征战,虽然在八强止步了
但我觉得大家的拼劲都有出来
很很感谢老人们都指导!
但我们队上还有要改进的地方
先从我开始检讨吧
*防守
防守应该还好,只有一球启村传一个弹跳的传球没有档下来
忘了跟他说那时一垒那边不知道为什麽那麽多沙,还有石头
避免传低球
一垒这四场比赛好像没球,所以也没太多工作
*打击
第一天打击还OK,有三支安打吧
感觉还可以
但第二天打击真的就很差了,不知道在等甚麽球
没打出来应有的水准
真的变成练习型球员
可能经验还很不足
下学期友谊赛要找更多
站上打击区时跟练习时真的差很多
到现在还是会紧张
动作都无法放开
*林杰
这几场很威喔
高水准演出
接下来如果能将球越练越高的话
威胁性必定能更强
*外野
这几场的雷射肩,真的很屌
挡下很多分数
但很一些over球还蛮伤的
大物盃强度很大
守的深度,跟一般比赛不一样
需要做一些调整
*内野
内野的球跟一般比赛比起来少了不少
因为都飞出去了吧
只是外野传进来的球,处理的反应跟程序可能要再熟练一些
印象中好像没有太多的问题吧!
等影片出来再让我回想一下~哈
*打击
我们的防守不错,缺乏打击的串连
所以说过了比赛要多找
还有打击的训练也增加
想重训的人可以找我
我每礼拜三次
我也跟很多人学到很多加强肌力的方法
下学期我还会开始嗑肌酸(它不是禁药喔XD)
我会去重训是因为我自认肌力不足
每个人自行评估吧!想要进步就努力一点吧
但其实我打击的距离不远
原因是我只用手臂的力量而已
协调性不足,腰部不会用
如果你像那破仑有协调性跟腰力,加上我的臂力
球到哪自己可能都不知道罗!
要重训就来找我吧^0^
给学弟的话
这次大物盃
除了翰元跟怡翔有上场外
其他学弟好像没上场
其实你们的位子很重要
不要以为白来了
你们现在工作是观摩跟在场下炒热气氛
像萧萧跟晏铭就很high
晏铭你可以考虑去当主播了
我跟方世玉大一的时候也都是在场下的
加上我大一的时候练系篮,上场的机会更是微乎其微
但我很喜欢这个系队的气氛
你们要进步,明年就是我们跟你们搭配了
不进步就等者下一届学弟们把你们干掉了
*阿斯&旻翰
这两天你们可能会觉得没上场
很沮丧
阿斯你有成为巨炮的"潜能"
但你的训练还不足
拿A-Rod来比喻
他的身材没有其他巨炮恐怖
但他的力量很惊人
只是因为他的肌肉密度很高
就是靠训练而来的
你的肌肉量够
强度不够,密度不大
好好练,有机会成为中心棒次
旻翰
练球时认真点
常看到你有机会就休息
我们的训练时间已经很少了
除非你是很累才休息
你的问题不大
好好练就可以了
明年大物盃的阵容变化度不大
非常有夺冠的机会
大家好好加油吧
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