今天早上练球时有慢跑了一下 结果中午比赛 守备第一球 跑一跑脚就有点抽筋 不过这不是打不好的藉口 我觉得我今天打不好的原因有三 1.打坏球 我3次出局里有2次打到坏球 2.没热身 今天到操场时 资工系已经练的如火如荼 我们的热身是顶多传一传球就上了 热身的重要我就不多说了 以前(约2年前) 如果有比赛的话 至少比赛半小时以前就开始集合热身 传传球 接几颗守备的球 打打TOSS 再上场比赛 就比较有球感 目前队上 练球跟比赛的集合情况非常非常非常非常非常非常非常的糟 去年我当队长时都是尽量用说的 不想用骂的 是因为不希望球队气氛不好 纪律这麽差绝对不会变强 PS：我听说数学系都是用骂的 今後在这方面是否要严格执行 大家可以讨论 3.下盘不稳 不管是传球 打击或是守备 虽然看起来都是手部动作较多 但其实下盘的运用是非常重要的 远在以前(约3年前) 每次练球集合完都是先跑河堤2圈 跑完再做伸展操热身 近几年由於集合情况差而渐渐式微 今後是要练球大家一起跑一下 还是当成自主练习的项目 大家可以讨论 上面会提到那麽多2~3年前跟现在的比较 是因为2~3前我大一大二的时候 4次大物杯 拿了3次冠军 1次八强 为什麽以前可以那麽强? 简单的说 就今天伍屁说的 现在跟以前的不同的地方是 态度跟积极度 最後称赞一下喃薰 从以前只靠蛮力的盲炮 到最近比赛都是打强劲平飞安打 今天4-4 比我想像中进步的还快 只差守备还不太稳 他是怎麽进步的? 就我所知 练球+慢跑 至於他有没有偷练其他的我就不知道了 --

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