作者NTNUFROG (frogwang)
看板NTNU-HisSB
标题[心得] 2018辅大北历盃心得文
时间Sun May 6 11:26:09 2018
嗨嗨大家~
没想到我最後的盃赛竟然献给垒球了(茶
这大概是我第一次也是最後一次在这发心得文吧
昨天检讨时因为後面越讲越激动感觉有点混乱,所以就好好在这重新讲吧
好像不免俗的要先自检
唯一想自检的是
我不该在比赛前还换投球姿势(跪
老实说我不会觉得难过
没甚麽好难过的,不过就是知道技不如人而已(我大一大二就这样撑过来了被电满两年
真正觉得会不爽的更多是因为後悔吧?
不知大家会不会觉得後悔
後悔能力不足?後悔练习不够?
大一大二女篮输的一太糊涂或曾和奖盃擦身而过,那时也会气愤甚至难过
现在回想大概知道为什麽了
就是觉得自己能力不够无法让球队赢球
觉得还可以再练更多让自己变更强
在盃赛前我也会很中二的躲在被子里哭恨自己为何来不及变强
打击还是很废投球投不好之类的
虽然我无法给技术上的建议,但还是可以给点自己训练上的经验,分两点来讲:
1.觉得能力不足
要知道自己哪里需要补足加强,没有目标的训练只是在浪费时间
给自己订个目标和时间,定训练菜单
2.练习不够
为何会後悔练习不够?是因为练习时没有全心投入?或是常常请假翘练习?
请好好珍惜每次的练习时间,尤其是大家都能一起练CASE默契的时候
然後人要知道自己的极限,要了解多少时间内可以进步多少,不然压力会太大造成反效果
(菸
说说为何我不会觉得难过或後悔呢…
因为我自认为有达到我给自己订的目标,而且有尽力去完成
我知道自己短时间内守备无法变得多强,加上这次盃赛打击有女生规则,所以就专心加强
自己的打击能力→给自己目标
每一次的练习我能到就尽量到,揪大家打网或加练,到处请教怎麽练球还有打球观念→练
习量
我是不知大家有没有觉得我的球技有进步啦,但我自认为有,好歹打击真的有差吧(?
就像我们美丽的莉莉安学姐说的,我们不是没有资源,一堆学长可以用阿(误
我就毫不客气地尽情利用了,感谢这阵子被我骚扰(?)的人们(跪
谢谢在万寿球场愿意指导我打击的猪油学长还有威儒学长
还有被我死缠烂打陪我练打击的顶溪帮XD
接下来我想讲球队管理跟练习问题
1.练习时间
虽然後来说是为了给大家缓冲时间所以才订7:40,那还是要跟大家讲明真正开始练球是8
点。
我觉得拉,照理正常人不会觉得把时间提早是为了给大家缓冲吧?我以为是因为可以早点
结束练习大家好回去准备下午的课==
治标不治本阿!要改的是时间的观念,不是去做甚麽缓冲时间吧….
2.休息时间
我不知是不是我一直会拿系垒跟系蓝比
我知道垒球练球都是大太阳下,可能需要多一点休息时间
以前我们练篮球也没甚麽室内场可以用,而且我们也是中午大太阳的在练
休息时间最多两分钟就会被赶上去练球
就算垒球需要的体能不用篮球多,但是也不能完全无视
光是缩短休息时间也是一种体能累积
3.队务
大家都大学生了,甚麽时候要交队费要交报名资料不要再造成正副队长烦恼了好吗?你们
不交体育股长也会很头痛
还有PO练习文,以後就尽量固定一个时间点就PO,自己养成习惯就不会忘记
大家看队长发文,也要帮忙注意一下有没有需要补充,球队是大家的,互相提醒才能减少
疏失(奕圻和丰铄大概就是一直被我狂问有没有遗漏什麽
4.球队气氛
这…大家心知肚明就好…
但我想平时多一点关心就是一种鼓舞
今天谁受伤了就问一下
谁看起来心情不好问候一下
每个人都有自己的个性,不一定会和每个人都能相处得好
可今天在同一个球队,除非你一个人的能力可以带领球队赢球,不然还是好好的想一下怎
麽让球队一起变强
记得去年史学盃到垒球场边听到有人说:篮球一个人强就可以赢球,但是棒垒无法
除非你能打全垒打,因为就算你打了三垒安,後面人的打击全都自杀你还是回不了本垒阿
(茶
最後是是打球心态
如果我没误会,大家应该都是喜欢打球喜欢棒球才加入系垒吧?就算当初是被学长们半游
说半强迫(?)的拉进来,如今也过了不少时日,你还是留下来了,一定有你的理由。
我就来说说为何我打垒球和留下来的原因
我一直想尝试一些不会和没接触的运动
师大历史系队中唯有篮球和垒球以前都没接触过,我打篮球三年,後来女篮解散就来系垒
了
其实我这人对打甚麽球没有太执着或热情拉WWW
就是给自己一个目标去达成
所以那时女篮拿了冠军我突然就很不想打篮球了
我找不到理由继续打球
打垒球也是
刚进来时本来想说就是尝试和体验
後来决定要报名北历盃就给自己目标和开课表
这是我留下来的理由,就是想打盃赛WWW
很多人都问我之後有没有要继续打垒球
我自己也很疑惑拉哈哈哈哈
但我更疑惑你们看起来都很喜欢棒球可为何呈现的感觉是这样(这我就不明说
大肆老人就多管闲事,希望你们好好想一下你们进系垒的原因和留下来的理由然後写在心
得文里
给每个人的话:
百七我就不多说拉哈哈哈每天都在对你们示爱
谢谢你们愿意接纳我这个不速之客XD
喜欢和你们练球吃饭打屁
或是关心我打球的心情还有伤势
智宇超屌的滚地,执中各种外野飞球,家齐稳稳接一垒
毕业後大家各奔东西,也不知下次有没有一起站在场上打球的机会QQ
奕圻:
当队长辛苦了,还要想训练菜单以及比赛的调度。(有时也不知我会不会让你觉得太多管
闲事哈哈)我想你自己也知道大家对你期望很高,或许这反而变成你的压力,但我还是要
说你真的好可惜。我也看过其他学校的女篮学妹,本来对他期望很高但後来比赛发现她都
没甚麽进步也很惋惜。希望之後卸下队长的身分你能变得更强,你的起步比别人早,你比
学儒练四年半还强所以要有信心拉哈哈哈哈
丰铄:
我相信你是认真想要让自己变强,但就像我前面说的,方法要对才能事半功倍。不管是重
训还是协调,身边都有人可以问,不用怕去请教,最怕的是做错了还不知道反而伤身体。
虽然我觉得有点晚了,但是现在开始请教还是来得及的,毕竟你还有一年。外野有最佳右
外野手承谚学长和可能延毕的执中可以讨教,不要浪费了
智桓:
每次练球你都最早到,看的出来你也很喜欢棒球。你很认真,但一样,练习的方法要对才
能事半功倍。可以多询问学长们,毕竟学长们就是这样一路走来变强的,去吸取学长们的
经验才能让自己更轻松。现在有焕文学长跟确定延毕(?)的智宇可以问内野就善加利用吧!
家彬:
反正我就是跟你剪不断理还乱的关系(?)我是不知别人怎麽看你啦!但不论球队,身为一个
朋友(反正你也没把我当学姊了)我真心希望你变强投。虽然你投好球会一脸跩样让人想呛
你,但我每次你投进好球会比我自己投进好球还兴奋。曾经我问你为何要打垒球,你说因
为无法打棒球所以就打垒球。我知道你身体素质问题进步能力有限,还是希望你不要放弃
。
肥噜:
我和你没啥好说的吧?反正我们一起打球这麽久了是否(爱心)也谢谢你和我一起当系垒的
不速之客才不会格格不入
品谊:
你练球也是很认真,虽然中间因为手伤离开一阵子。然後因为太久没打球打击就打爆发XD
感受到你对打球的热情。你还有两年可以好好变强,你的素质不错我想这没问题的!希望
我实习回来台北念硕班能看到你在守内野了哈哈哈
承羿:
系篮系垒两边跑辛苦了,但不管在哪边我看到你都很认真,也有看到你的进步。看你打篮
球时感觉你的协调也不差,要好好利用这样的优势。虽然你小小只但只要你多练还是可以
打败家彬XD垒球方面或许我能教得不多,但篮球方面倒是还可以拉(揍)还有三年就好好加
油吧!
然後心得文记得要交!!除了给自己看,也可以给後面的学弟妹一点经验分享
我绝对不会说我从大一百六的心得文看到去年你们只剩两篇史学盃心得文
威儒学长的心得文我看超多遍哈哈哈哈(跪
我自己觉得看强者的打球心态分享能给自己一点启发拉(感受到学长浓浓的热血
对我来说,打球输赢是其次,打甚麽球也不是重点,重点是享受和你们练球打比赛的时光
谢谢你们愿意让我和你们练球打球,尽管我真的菜到渣WWW
也谢谢学长们的指导,还有球经们不离不弃的帮我们纪录和场边加油
结论:E04 为何只有我晒最黑QAQ
#72 秀美(云秀)
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※ 编辑: NTNUFROG (223.136.124.57), 05/06/2018 12:03:14
1F:推 wangmytsai: (`・ω・′)05/06 12:20
2F:推 v71082: 推首篇心得!智‘宇’、‘焕’文 05/06 13:02
3F:→ NTNUFROG: 已修正 谢谢学姐QAQ 05/06 13:27
※ 编辑: NTNUFROG (223.136.124.57), 05/06/2018 13:29:19
4F:推 Lyrix: 是秀美啊~~ 05/06 13:43
5F:推 leonumber01: 推个 05/06 20:56
6F:→ mikechou: 认真好文推一下 05/06 21:21
7F:推 ukimenustah: 推很黑的秀美 05/07 00:27
8F:推 flyhattmann: 推晒黑 05/07 01:51
9F:推 mikechou: 补推 05/07 08:21