作者waiting45 (挖死人)
看板NTNU-HisSB
标题[问题] 打击动作
时间Wed Nov 17 17:47:04 2010
我挥棒时身体重心常常会往後偏,
不然便是被往前带,有办法修正吗?
还有一个问题,在挥棒打击时,转腰和挥棒同步吗?(我不太会说明动作)
谢谢。
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◆ From: 140.122.34.73
1F:推 YuliangLin:肌力不足以控制球棒,整个重心都被带走了,先加强肌力 11/18 00:36
2F:推 YuliangLin:多空挥、做些重训,肌力才会与挥棒协调 11/18 00:37