今天一整天打了五场，还蛮爽的， 发现自己很多问题Q.Q 以下就我自己的状况以及问题提出来， 跟各位学长姐弟分享一下^^ 团队的部分： 棒垒球运动最重视的团队的气势以及默契， 内野外野、场上场下，都是需要一股凝聚在一起的气， 我觉得今天辅大教练所给我们的建议都很中肯， 要清楚自己的球队优势在哪、缺点在哪。 球队整体的配合节奏，内外野就必须要有人站出来指挥， 就我在外野而言，冠廷学长站在中外野就给我很安心的感觉， 除了学长是个准确的落点精算师之外，学长也会不厌其烦的提醒我场上的情形， 并不是这样我就可以在场上发呆，自己也是要专注在场上的状况， 会这样说，是因为我觉得场上的沟通是非常重要的。只要是团队的运动都是如此。 -------------------------------------------------------------------------- 个人的部分， 问题真的很大，尤其心态部份，实在是不应该在比赛前一个礼拜还是这种状况Q.Q 打击的方面，前跨脚踏的位置常常会跨太大，导致自己的重心会前倾， 另外，每个人喜欢击球点都不一样，能把球打好就OK， 但我现在的击球点的位置很明显的就是太前面了，而且不固定， 赛後自己想了一下，可能是自己最近打击为了避免倒棒而刻意调整， 但感觉起来更糟Q.Q让原本打击的型变调了 另外就是心态的部份，我太想要打大支了， 但每个CASE每个棒次都要有不同的攻击目标，之後我会先以求上垒以及推进为主， 这样对於球队攻击的延续会更有帮助，也要在每个打席中提醒自己要做有意义的攻击! 跑垒部份大致上没有什麽问题，2OUT之後管他什麽球就是尽力跑就对了~ㄎㄎ。 防守的部分 外野不像内野一样，我们只要漏了，後面就ㄎㄧㄠㄎㄧㄠ了。 所以除非是最後紧急的状况，外野还是求稳为主， 把平飞滚地安打挡在前面，再做处理。 这一直是我的问题，所以一些处理安打球的动作， 我都处理得不是很乾净，这两天猴子学长以及歹V一直告诉我， 要先把球接稳在处理接下来的状况。 另外，转传球的部份，今天就没有遇到什麽太大的问题， 内外野的交代都有作确实，至少在今天处理球的时候是还蛮清楚要做什麽的。 最後就是外野互相掩护的状况， 如果两个人其中有一个人要喊声要接， 另一个人就要绕到後面去COVER他，必免漏到後面去。 ------------------------------------------------------------------------------ 其他就是，大家常常会很不准时， 其实我也不知道要怎麽改善，希望大家可以遵守时间 Q.Q 这样大家也可以提早一点热身准备 ^^ ------------------------------------------------------------------------------ 最後就是个人心得部分， 这一个月以来，为了准备运动会以及史学盃，很有规划的执行自己的增强身体计画， 直到最近，开始比赛之後才发现自己还是有很多地方需要努力， 但剩最後一个礼拜了。 (今年是我第三年的史学盃，也是最後一年了(至少大学生涯是)， 不管在哪个方面，都希望能为自己留下什麽。) 很多不足需要改进的地方，就会觉得自己没有时间可以努力了， 最後一个礼拜能做什麽?然後就会开始後悔以前做得太少， 不知不觉中就会给自己增添许多压力，也越来越急了， 急着想表现，急着想要留下许许多都的片片刻刻， 但最後一年了，打完後在短期时间内就不会有这麽大的动力去让自己进步， 最後一个礼拜能做什麽? 昨天的练球、今天的比赛我一直都在想这个问题，导致我有时候不是很能专注在场上。 该死! 想那麽多反而让自己更差。 不管以前在男篮、还是现在，我最大的毛病就是想太多，让自己很放不开。 但是今天在猴子学长的一席话後，有所体悟， 球是要开开心心打得，谁不想要享受尽情的挥棒、接杀长传的快感， 於是乎，今天在回家的路上，心情也就轻松许多， 压力也没那麽大了。比赛是用来享受的，而不是用来担心的。 就算打的在不好，难过後，再出发，因为日子还是要过，没有什麽是不能接受的。 其实以自己的最佳状况上场，不会只是这种表现而已。 说那麽多，其实就是大四不到一年要毕业的感想啦， 学弟们其实要好好保握时间，才大一、大二，进步空间是大的。 不管有没有上场，把握每次的机会，去学习、享受团队以及比赛的气氛， 也要在练球以及额外时间好好增强自己， 让自己变成一个好球员、对球队有贡献的球员(引用冠廷学长的话) 「目标是什麽不重要，目标能产生什麽样的效果才重要。 我们演活什麽人，便成为什麽人。」 以上为骗骗P币的五四三，今天好累我要去睡觉了。 大家好好保重自己的身体阿^^ -- 「接受自己的错误，才能有所成长！」 小林亮宽 ＃22 --

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