如题 闲聊一下今天的状况好了 今天传球似乎不太准耶!不知道是不是太久没有丢了(震扬好准) 接球阿!一样烂，还一直被球打到... 我会检讨忏悔一下 然後投球咧！ 今天文艺和柏毓投球的状况还不错！祖亮我没看不知道，sorry 柏毓的话，球的准度还不错，不过似乎後来姿势就走掉了 注意你的跨步，和球出手的位置，你出手的感觉还不错 但是上下半身好像还连不太起来，动作还要在协调一下 好球近来的那几颗都还不错，不论是位置或是高度 但是坏球就有点离谱，现阶段应该试着找出你最顺畅的投球姿势 固定你的投球动作，降低坏球的偏差。 文艺的话，也还不错，好球的准心有找回来了喔！ 不过好像只要关门安在，你的压力就有点大 这只是练习啦，放松好吗！！不要理他啦！(他gay gay的＝＝) 今天感觉你的投球就很顺畅，不会感觉卡卡的，继续保持下去 好球的位置也很棒，高度来说也都ok啦！ 坏球的位置也不至於偏差太大，多半落在内外角一颗的地方 注意出手的方向不要偏，还有浅球的坏球 今天你多用了下盘的力量，感觉效果还不错 可以多练练看，球的高度应该还可以抽的更高 今天你球的控制都还满不错的，继续加油搂！ 我的话啊！ 因为休息了好久，手腕的力量集了很久，感觉还满好的！ 几个高球都有送进好球带，普通高的球也没问题 只是有几球甩腕的时候，有一阵的刺痛 不知道是不是姿势的问题，还是突然用力太大的关系 热身的时候可能要多热一下手腕！ 报告完毕 我明天中午不会到！大家加油！ --

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