作者ntnurod (rod)
看板NTNU-HisSB
标题2/27 练球日志
时间Fri Feb 27 22:26:35 2009
出席:国储、海狗、耿钧、文谥、震扬、歹V、子正、萧妈
请假:友铭、猴子
练习内容:
跑步:从第一个场到福和桥下 约1200m
国储 6:32
震扬 7:02
子正 7:07
文谥 7:12
伸展操
KGB
接滚地
自由打击
整体守备
心得:
本学期第一次练球,出席率不尽理想。跑步可以看出大多数人基础体力不足,希望能
够提昇至6分钟以内。
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 59.112.35.236
1F:推 shanefish:要一直请到329之後 拍谢~ 02/27 22:44