作者ntnurod (rod)
看板NTNU-HisSB
标题[公告] 12/14(日) 中正桥练球
时间Fri Dec 12 23:20:14 2008
集合时间：0800
练习地点：中正桥下河堤
推文请假到12/13(六) 2400截止
临时请假请打副队长电话
需要车载的一样推文
宿舍的记得拿球具
全部都要带(包含头盔)
预计练习内容：
0800 集合
~0815 慢跑
~0825 伸展操
~0835 动态操(协调操)
~0850 冲刺
~0920 传接球
~0940 垒间传
~1000 接滚地球
~1015 打Toss
~1100 整体守备/跑垒/练投/转传/夹杀
~1145 自由打击/友谊赛/红白战
~1200 收操
先跑过一次看看效果如何吧 结束之後也可以开会讨论一下
以後请以这个格式po文
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 59.112.45.58
1F：推 GuitarTsai:有联赛，需请假。 12/12 23:21
2F：推 windvagrant:参加中研院古文字研讨会 告假 12/13 00:02
3F：推 fortymin:下礼拜导读两本书 告假... 12/13 09:31
4F：推 Reichenau:请假，欠一个月的工作要还。 12/13 09:53
5F：推 com214111:虽然我并不在强迫参加范围 但我还是请个假 团体书面必须 12/13 16:11
6F：→ com214111:完成 12/13 16:11
7F：推 kenthou:请假，报告与参加外面季赛 12/13 17:04
8F：推 GuitarTsai:还有些人没有PO文，这样很没效率，赶快明天把队聚桥好 12/13 19:02