作者pardonme (咦...流星...^^)
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标题[转录]长期睡眠不足 会让人丧命
时间Wed Sep 26 00:23:26 2007
长期睡眠不足 会让人丧命
中广新闻网 更新日期:2007/09/25 00:00
有些人经常熬夜甚至不睡觉，以为睡眠不足没关系。
但英国调查显示，长期睡眠不足不但有害健康，还会让人丧命。
据路透社报导，英国〔华维克大学〕长达十七年追踪调查显示，
如果一个人把每天七小时的睡眠缩短到五小时甚至更短，
他们因为各种疾病死亡机率会比正常睡眠的人，高出一点七倍；
其中心血管疾病的死亡机率，会比正常睡眠的人高出一倍。
这份报告目的是提醒人们，繁忙的现代化生活方式隐藏危险，长期睡眠不足危害健康。
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