作者maggie2224 (芋头地瓜芋圆)
看板NTHU_Course
标题[心得] 瑜珈提斯 许芸榛
时间Mon Jan 28 15:47:04 2019
课名:瑜珈提斯
科号:PE205073
老师:许芸榛
课本:没有
课别:体育
学分:0
凉度:★★★★★
甜度:★★★★★
建议先修课程:
没有
课程内容\简介:
上课方式:
点名有时候是自己去签名,
有时候是老师点,
一学期原本最多可以请6次假,
但是体育室说最多只能请4次哈哈。
先做暖身之後,再开始做动作,
需要partner的动作蛮多的。
老师每堂课会有不同的主题,
但动作都很简单,
练核心的动作蛮多的,
我觉得和张介老师教的,
动作简单很多,也比较轻松,
有些高难度的动作不敢做的话,
不做也没关系。
前几堂课老师都会先示范,
後来老师用讲的比较多。
给分:
一次期末考,一次期末书面报告,出席
(不清楚配分)
只要出席率够分数都很好看
考试作业型态:
期末考是团体考试,
抽签考拜日式A或B,
还有几组核心动作。
书面报告写心得就好了,
没有规定字数。
老师的喜好、个性:
老师很关心学生,
常常会跟我们讲一些人生道理哈哈,
我们都听得蛮开心的。
老师不会要求动作要做几次,
做多好,而是依照学生自己的状态自己调整。
老师人很好,
希望我们上课都可以很开心,
上课气氛很好。
加签方式是抽签,
但不知道加签几个
补充:
早八的瑜珈提斯是进阶班,
早十的是比较轻松的。
老师教的瑜珈动作很多都是初阶的,
拉拉筋这样,
而且老师讲解的时间蛮长的,
相较之下做动作的时间没有很多。
推好课!推好老师!
总成绩/班上排名:A
成绩:
成绩分布:
↓每组人数
A+ % (3)
A % (27)
A- % (7)
B+ % ( )
B % ( )
B- % ( )
C+ % ( )
C % ( )
C- % ( )
D以下 % ( )
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※ 编辑: maggie2224 (114.137.65.207), 01/28/2019 15:48:40
※ 编辑: maggie2224 (114.137.65.207), 01/28/2019 15:49:34