part1 由於目前新生杯比赛进行中 场地实在是XX的少~"~ 加上我还要当裁判~"~ 所以@@实在是无言,,,, 能来就来吧! 有比赛和加油团~尽量冲一发!XD 新生杯才是王道! part2<重要!> 大材杯报名截止日期是下礼拜一 学弟要报名的尽快 目前缺五男一女~不过由於有些学长目前是不确定的状态~ 学弟妹想要报名的话要尽快阿XD part3 这几个礼拜下来~ <上礼拜除外~"~我去考工程数学了XD完全状况外> 都有学弟们来练球<也有私下去练的> 因为~"~平常人太多~"~我又不可能一个一个教打球方法XD 而且场地人太多~光抢桌子占场都来不及了~那有时间说话XD 因此! 决定在这里po一下大概的练球方法 <怎样练习~才会变强> <过几天也会在系桌板po一下详细的练球方法> 1:练习正手打球~就是第一次说的动作 达成目标:可以连续30下<1人15下> 可以进行下一步 2:练习发球和接发球 练习方法:一人发两球~A练发球B就练接发球 <要告知对方自己的发球旋转方向和落点> 发完球就开始打<类似不计分比赛> 其中发球者要练习发~三种球~下旋球~侧旋或上旋球~不转的空球 接发球者要练习~切球接下旋球空球~正反手接侧上旋球~ 达成目标:1:可以发出和知道怎样接所有旋转的球 2:练习半小时後无论有无达成~均建议练习下一步 3:练习正手拉球~ 练习拉平球:和练习正手一样~只是要去咬到球~再拉出去~ 当然~这样讲很抽象~这是需要有人在旁边讲解的XD 练习拉下旋球:延续发球接发球的方法~只是现在全发下旋~等对方切回来之後 去拉那颗球<也就是第三板>要告知接发球者~回来的落点 4:练习跑位和脚步<针对高手或者立志成为高手着> 以上取自於工本喜四郎的<十分钟~你也可以成为斗六之神> --

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