作者pftaconet (homepay)
看板NTHU-MSE-SB
标题 [揪团] 第二团来吧
时间Tue Nov 9 00:46:46 2010
时间:21:30清大操场(别迟到喔...)
不能到请推个文八~
小罗 烘焙 蛋头 SUGER 木崑 CQ 鸡排
录取达 黄一七 宫宾 爽爷
打上圈圈表示第一天可以到罗~明天就这些人
A队学长不强迫欢迎一起来练
训练菜单:
慢跑五圈 腹肌背肌 各30*2 冲刺两组
下盘操四个动作三组 最後在慢跑一两圈缓和一下
以上
迟到的人就自己提着饮料来吧 科科
以下是星期三四的负责人
三 龙哥 四 CQ
负责人负责PO板还有统计人数 带着大家练习
大家加油这学期就这麽热血一次!!!别让自己後悔!!!
我承认我REPO鸡排的那篇 科科
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 140.113.5.171
1F:推 jeffohno :腰痛 不能到 11/09 05:40
2F:→ pftaconet :我在拉肚子= = 看看情况 不OK明天去 11/09 16:59
3F:推 jamingtaro :我六点半要咪停 我九点半试着偷溜出来... 11/09 17:08
4F:→ jamingtaro :如果没溜成功 就请一下假罗.. 11/09 17:09
5F:推 iamsuperl :是今天吗??要家教请假 11/09 18:44