倒W型 http://tinyurl.com/yppl3j 倒V型 http://tinyurl.com/pyn32z 倒L型 http://tinyurl.com/6lzy8z 基本上这三种好像差不多 似乎在说投球那只手的前臂移动距离太长 会增加手肘和肩膀的负担 (苏柏睿是倒V 啧啧) 另外一点是手肘高度的问题 文章中不断提到 手肘低於两肩连线较好 但是个人英文不好 不知道有没有看错ˊˋ 请强大的系垒板帮忙翻译一下!! Cliff Lee 姿势分析 http://tinyurl.com/o4nu6p 1.投球手前臂在high cocked position(?)时 是垂直向上的 2.脚间着地 3.臀部比肩膀先旋转 可以用到身体的力量 MLB板有翻译文...有兴趣自己去看看吧 关键字LEE --

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