作者JustMeNU (有一说一)
看板NSwitch
标题Re: [问题] 健身拳击2的一些问题
时间Sat Jan 14 05:21:05 2023
1.我以前也常半夜打健身拳击，移动步伐并不是跳跃，不会有噪音问题。
2.出拳的腰部扭转很重要，消耗热量也促进肠胃蠕动。运动後容易饿就补充健康的热量，但
不晓得对你的肠胃问题有没有帮助。应该没害处吧。
3.DLC都是增加歌曲而已，拳谱没增加，魔鬼模式的DLC应该不分版本都能下载。看你对那些
歌有没有兴趣罗。
4.健身环比较强调肌力，健身拳击是有氧运动强调消耗热量。看你需求。心肺能力可以考虑
从有氧运动开始。
5.身体健康对免疫力一定有帮助，运动对健康一定有帮助。
6. 看对北斗神拳有没有兴趣，可以考虑买北斗这个版本。拳谱我试玩觉得应该是一样的，?
能多一个模式。没差的话买便宜的就好。
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1F：→ tsainan: 他运动完已经要准备睡觉了 不能再吃东西了吧01/14 07:41
饿就补充，不饿就睡，自然就好
2F：→ tsainan: 不然胃食道逆流说不定会恶化?01/14 07:42
3F：→ TIPPK: 移动步伐其实蛮吵得..楼下可能会骂人01/14 09:27
4F：推 chillybreeze: ？？拳击步代不是只是重心移动，怎麽会有声音？？01/14 09:29
5F：推 TIPPK: 我以为是说前後左右移动的那个01/14 09:36
不会，是移动不是跳跃。不穿鞋很安静
※ 编辑: JustMeNU (223.136.53.63 台湾), 01/14/2023 14:29:19
6F：→ Bows: 我比较想知道他下蹲回避到底要怎麽蹲，每次都感应不到01/14 14:59
移动、蹲下、闪避的时机的容错很高，重点是速度。你要想像蹲下是要闪对手的左右勾拳，
那麽，去思考看看蹲多快才能闪开。
至於下蹲转换重心（左右），感应是在左右切换，下蹲的速度可以不用管（当然要燃脂那就
自我要求高一点），很容易。
注意蹲下起身时，膝盖不要打直，保持一点点弯曲，避免受伤。
7F：→ JoJo2330: 蹲的动作很吃时机，太快好像就不会判定到。如果是蹲下加01/14 15:35
8F：→ JoJo2330: 左右转的话，你要看清楚教学。转的方向不一样蹲下的顺序01/14 15:36
9F：→ JoJo2330: 就不一样，这对判定好像有影响，至少我现在没有甩手几乎01/14 15:37
10F：→ JoJo2330: 没miss。01/14 15:37
11F：→ JoJo2330: 蹲下反向转还好理解，面向右蹲下转左起身回正。同向转的01/14 15:39
12F：→ JoJo2330: 话，面向右「先转左蹲下回正起」，这是同向转法，看要仔01/14 15:40
13F：→ JoJo2330: 细他的教学。01/14 15:40
14F：推 TIPPK: 前後左右跟一些特定姿势…没有很大力都会判定失败01/14 16:57
※ 编辑: JustMeNU (223.136.53.63 台湾), 01/14/2023 18:55:31
15F：推 Victory2: 下蹲回避真的是速度要够快，我现在比较头痛的是格挡常01/14 21:45
16F：→ Victory2: 感应不到01/14 21:45
格挡（手护头）判断的确蛮谜的。不过我没很在意分数，反正动作紮实就能燃脂。
※ 编辑: JustMeNU (61.228.179.121 台湾), 01/14/2023 22:03:26
17F：→ JoJo2330: 格挡我也没问题了，一开始以为是手举起来移到正面，後来01/14 23:13
18F：→ JoJo2330: 仔细看，还是自已动作错误。是手直接「由下巴往上移到正01/14 23:16
19F：→ JoJo2330: 面」就行了，是由下往上移，不是从侧面移到正面档01/14 23:16
20F：推 song042008: 非常感谢您的回覆！ 另外我也有跟一楼大大一样的疑问01/15 01:03
21F：→ song042008: 假设我下班後运动完肚子饿了是能吃东西的吗XD01/15 01:04
22F：→ song042008: 依照医生的说法好像是没办法的(医生说过11点就不能吃)01/15 01:04
每个人作息时间不同，医生说的11点是依据你的作息吗，是的话就遵循看看。
补充热量也不用是在运动後，隔日/运动前都可以，运动消耗热量会自然反应在身体上，觉得
饿就补充（没要减脂的话），觉得睡前饮食会不舒服就避免，去感受身体需求然後调整。
运动有益身心，加油吧
※ 编辑: JustMeNU (61.228.179.121 台湾), 01/15/2023 01:19:05
23F：推 song042008: 医生的意思是身体的生理时钟就是在晚上11点後休息 01/15 01:20
24F：→ song042008: 但身体要休息了，而因为我的作息 身体还在动 01/15 01:21
25F：→ song042008: 下班如果吃东西 就很像是在逼一个很累的人工作(胃) 01/15 01:21
26F：→ song042008: 我有跟医生说我作息固定 他说跟固定没有关系QwQ 01/15 01:21
27F：→ song042008: 感谢大大您的建议！ 01/15 01:22
28F：推 Victory2: 这里谢谢JoJo2330大的提示，原来是我「由下往上移」的 01/18 20:40
29F：→ Victory2: 动作不明显，注意到之後判定率大为提升 01/18 20:40